Hayotni himoya qilish: cho'kishning oldini olish bo'yicha qo'llanma

Cho'kish, ayniqsa, yoz oylarida odamlar hovuzlar, ko'llar va plyajlarga to'planishganda muhim xavfsizlik masalasidir.Cho'kishning oldini olish juda muhim va har bir kishi o'zini va yaqinlarini himoya qilish uchun quyidagi xavfsizlik choralarini bilishi kerak.

 

1. Suzishni o'rganing:Cho‘kishning oldini olishning eng samarali usullaridan biri bu siz va oila a’zolaringiz suzishni bilishdir.Agar kerak bo'lsa, sertifikatlangan o'qituvchidan suzish darslariga yoziling.Suvda qulay bo'lish va asosiy suzish ko'nikmalariga ega bo'lish favqulodda vaziyatda sezilarli farq qilishi mumkin.

 

2. Doimiy nazorat qiling:Hech qachon bolalarni suv yaqinida, hatto bir lahzaga ham qarovsiz qoldirmang.Cho'kish tez va jimgina sodir bo'lishi mumkin, shuning uchun bolalar suvda yoki suv atrofida suzish yoki o'ynash paytida ularga mas'uliyatli kattalarni tayinlang.

 

3. Qutqaruvchi jiletlardan foydalaning:Qayiqda yoki suv faoliyatida qatnashayotganda, har bir kishi tegishli o'lchamdagi va AQSh Sohil xavfsizlik xizmati tomonidan tasdiqlangan qutqaruv ko'ylagi kiyishiga ishonch hosil qiling.Ushbu qurilmalar qo'shimcha suzuvchanlikni ta'minlaydi va favqulodda vaziyatlarda hayotni saqlab qolishi mumkin.

 

4. To'siqlarni o'rnatish:Hovuz yoki boshqa suv havzalari bo'lgan uylar uchun o'z-o'zidan yopilgan va o'z-o'zidan yopilgan eshiklari bo'lgan to'siqlar kabi to'siqlarni o'rnating.Ushbu to'siqlar yosh bolalarni nazoratsiz suvdan uzoqlashtirishga yordam beradi.

 

5. Suv xavfsizligi qoidalarini o'rgating:Bolalar va kattalarni suv xavfsizligi qoidalariga o'rgatish.Bu qoidalar hovuz atrofida yugurmaslik, sayoz suvga sho'ng'imaslik va yolg'iz suzmaslikni o'z ichiga olishi kerak.

 

6. Spirtli ichimliklar atrofida ehtiyot bo'ling:Spirtli ichimliklar fikrlash va muvofiqlashtirishni buzadi, bu ko'plab cho'kish hodisalarida muhim omil bo'ladi.Suvda yoki uning atrofida boshqalarni nazorat qilish uchun mas'ul bo'lganingizda spirtli ichimliklar ichishdan saqlaning.

 

7. CPRni bilish:Kardiopulmoner reanimatsiyani (CPR) o'rganish cho'kish bilan bog'liq favqulodda vaziyatlarda qutqaruvchi bo'lishi mumkin.CPR ko'nikmalaringizni muntazam ravishda yangilab turing va boshqalarni ham xuddi shunday qilishga undang.

 

8. Ob-havodan xabardor bo'ling:Ochiq suv faoliyatini rejalashtirishda ob-havo sharoiti va prognozlariga e'tibor bering.Momaqaldiroq va kuchli oqimlar cho'kish xavfini oshirishi mumkin, shuning uchun ehtiyot bo'lish va kerak bo'lganda boshpana izlash kerak.

 

9. Buddy tizimi:Do'stingiz bilan doimo suzing, ayniqsa ochiq suvda.Favqulodda vaziyatlarda siz bilan birga bo'lgan odam yordam berishi mumkin.

 

10. Ogohlantirish belgilarini hurmat qiling:Plyajlar va basseynlarda o'rnatilgan ogohlantiruvchi belgilar va bayroqlarga e'tibor bering.Bu belgilar sizning xavfsizligingiz uchun mavjud va ularga e'tibor bermaslik xavfli bo'lishi mumkin.

 

Cho'kishning oldini olish jamoaviy mas'uliyatdir va u xabardorlik va ta'limdan boshlanadi.Ushbu xavfsizlik choralariga rioya qilish va jamiyatingizda suv xavfsizligini targ'ib qilish orqali siz cho'kish xavfini kamaytirishga yordam bera olasiz va har bir kishi suv bilan bog'liq tadbirlardan xavfsiz foydalanishini ta'minlay olasiz.