کام پر ایک مصروف ہفتہ کے بعد، زیادہ تر لوگ سست ویک اینڈ سے لطف اندوز ہونے کا انتخاب کرتے ہیں۔موسم بہار کے پھول، اتار چڑھاؤ کا درجہ حرارت، نیند میں آنے والی بلیوں کے لیے سست بستر کی اونچی آواز والی وجہ تلاش کرنا۔گھر میں اٹھنے کے بعد جی آپ جھوٹ بولتے ہیں، چکر آتے ہیں، بھوک لگی ہے کچھ ٹیک آؤٹ۔خاندان اور دوستوں کے ساتھ SPA مساج کے آرام سے اپنے جسم کو ری چارج کرنے کے لیے وقت نکالیں۔
1. SPA کیا ہے؟
ایک SPA کے طور پر اس کے پاس تین بنیادی عناصر ہونے چاہئیں: گرمی، خوشی اور مساج۔یہ تینوں عناصر ایک حیرت انگیز طور پر آرام دہ اور پرسکون تجربہ تخلیق کرنے کے لیے یکجا ہوتے ہیں۔SPA کے گرم پانی میں ڈوبنے سے، جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ خون کی نالیوں کو پھیلانے کا سبب بنتا ہے، اس طرح خون کی گردش کو فروغ ملتا ہے۔بویانسی جسم کی اپنی کشش ثقل کے تقریباً 90 فیصد کا مقابلہ کرتی ہے، جوڑوں اور پٹھوں پر دباؤ کو کم کرتی ہے اور آپ کو بے وزن ہونے کا احساس دیتی ہے۔
SPA کا مساج اثر SPA مساج نوزل کے ذریعے گرم پانی اور ہوا کو ملا کر اور پھر اسپرے کرنے سے بنتا ہے۔توانائی بخش پانی تنگ پٹھوں کو آرام دیتا ہے اور جسم کے قدرتی درد کو ختم کرنے والے اینڈورفنز کو جاری کرتا ہے۔
دو، جسے SPA کی ضرورت ہے۔
مختصر میں، ایک لفظ میں، سب کو اس کی ضرورت ہے.گھومتے ہوئے پانی کے ساتھ گرم SPA میں آرام کریں۔کیا آپ کبھی بے خوابی کا شکار ہوئے ہیں؟سونے سے پہلے 15 منٹ کا SPA سیشن آپ کو اعلیٰ معیار کے میٹھے خوابوں میں آسانی فراہم کرے گا۔
اگر آپ نے کبھی درد، گھبراہٹ اور بورنگ محسوس کیا ہے (کس نے نہیں کیا؟) تو آپ کو SPA سے لطف اندوز ہونا چاہیے۔جوڑوں کے درد کے بہت سے مریضوں کو معلوم ہوتا ہے کہ صبح سویرے ایک SPA لینا آپ کو دن بھر پر سکون اور خوش محسوس کرے گا۔نہ صرف مریض یہ کہتے ہیں، بلکہ تمام دوسرے لوگ – جیسے وہ لوگ جو کھیلوں کو پسند کرتے ہیں اور سخت محنت میں حصہ لیتے ہیں – کا بھی یہی تجربہ ہے۔
بلاشبہ، ایک SPA کے فوائد صرف ایک سپا علاج سے زیادہ ہیں۔یہ بھی ایک بہت ہی دلچسپ چیز ہے جس کا آپ ہر روز تجربہ کرنا چاہتے ہیں۔ایک بار جب آپ کے پاس SPA ہو جائے تو، آپ کو ایک عام کہاوت کا تجربہ ہو گا کہ بہت سارے کلائنٹس نے ہمیں بتایا ہے: میں واقعی میں نہیں جانتا کہ میں SPA کے بغیر کیسے رہوں گا۔
تین، SPA کا کردار
1، سپا کے گرم پانی کا اثر
SPA کی گرمی میں تھوڑا سا لینا آپ کے جسم کو زیادہ سے زیادہ صحت یاب کرے گا۔آپ کا اچھا احساس بہت نرم تبدیلی سے شروع ہوگا۔اپنے جسم کو کسی بھی درجہ حرارت پر پانی میں ڈبونے سے آپ کو بے وزن ہونے کا احساس ملے گا اور آپ سپا مساج کے دباؤ میں تبدیلی کی وجہ سے ہونے والی تھکاوٹ اور درد کو بھول جائیں گے۔
2، سپا کے مساج اثر
ہائیڈرو تھراپی کے مساج اثر کے ذریعے درج ذیل اثرات حاصل کیے جا سکتے ہیں۔
(1) ورزش قلبی فعل، (2) خون کی گردش کو فروغ دینا، (3) ورم اور دیگر علامات کو بہتر بنانا
3، ہائیڈرو تھراپی اچھال اثر
SPA کے علاج کا اثر انسانی صحت کے لیے فائدہ مند ہے:
(1) جوڑوں کے درد کو دور کریں، (2) جوڑوں کا بوجھ کم کریں، (3) بحالی کے علاج میں مدد کریں
4. ہائیڈرو تھراپی کی مزاحمت
SPA کے مزاحمتی اثر کے ذریعے، انسانی جسم گرمی کی کھپت کو بڑھا سکتا ہے، وزن میں کمی اور تندرستی کے اثرات حاصل کر سکتا ہے، اور پانی کے مزاحمتی اثر کے ذریعے پانی میں بحالی کی تربیت کر سکتا ہے تاکہ مریضوں کو جسمانی افعال بحال کرنے میں مدد مل سکے۔
5، hydrotherapy نسبندی، صفائی اثر، سپا کے ذریعے خوبصورتی خوبصورتی، جلد کی بیماریوں کے علاج کر سکتے ہیں.