Bahar sıcaktır, kaplıcaya bir gezi yapmalısınız!SPA spa fonksiyonları hafife alınmamalıdır

İşyerinde geçen yoğun bir haftanın ardından çoğu insan tembel bir hafta sonunun tadını çıkarmayı tercih ediyor.Bahar çiçekleri, sıcaklığın inişli çıkışlı olması, uykulu kedilerin yatakta tembellik yapmak için kulağa yüksek gelen bir neden bulmasını sağlar.Evde kalktıktan sonra yalan söylüyorsun, başın dönüyor, aç bir şeyler atıştırıyorsun.Aileniz ve arkadaşlarınızla SPA masajının konforuyla vücudunuzu yenilemeye zaman ayırın.
1. SPA nedir?
Bir SPA'nın üç temel unsuru olmalıdır: ısı, kaldırma kuvveti ve masaj.Bu üç unsur harika bir şekilde rahatlatıcı ve dinlendirici bir deneyim yaratmak için bir araya geliyor.SPA'nın ılık suyuna daldırıldığında vücut ısısının artması kan damarlarının genişlemesine neden olacak ve böylece kan dolaşımı hızlanacaktır.Yüzdürme, vücudun kendi yerçekiminin yaklaşık yüzde 90'ına karşı koyar, eklemler ve kaslar üzerindeki baskıyı azaltır ve size ağırlıksızlık hissi verir.
SPA'nın masaj etkisi, SPA masaj başlığından ılık su ve havanın karıştırılıp dışarı püskürtülmesiyle oluşturulur.Enerjik su, gergin kasları gevşetir ve vücudun doğal ağrı kesicileri olan endorfin salgılar.
SPA'ya ihtiyacı olan iki kişi
Kısacası herkesin buna ihtiyacı var.Dönen su ile sıcak bir SPA'da rahatlayın.Hiç uykusuzluk yaşadınız mı?Yatmadan önce yapacağınız 15 dakikalık bir SPA seansı, kaliteli tatlı rüyalara dalmanızı kolaylaştıracaktır.
Eğer kendinizi ağrılı, gergin ve sıkıcı hissettiyseniz (kim hissetmedi ki?) SPA'nın tadını çıkarmalısınız.Birçok artrit hastası, sabahları SPA'ya girmenin gün boyunca kendinizi rahat ve mutlu hissetmenizi sağlayacağını düşünmektedir.Bunu sadece hastalar değil, sporu seven, yoğun işlerle uğraşan insanlar gibi tüm insanlar aynı deneyimi yaşıyor.
Elbette SPA'nın faydaları sadece bir kaplıca tedavisinden çok daha fazlasıdır.Ayrıca her gün deneyimlemek isteyeceğiniz çok ilginç bir şey.Bir SPA'ya sahip olduğunuzda, pek çok müşterinin bize söylediği ortak bir sözle karşılaşacaksınız: SPA olmadan nasıl yaşayacağımı gerçekten bilmiyorum.
Üç, SPA'nın rolü
1, spanın sıcak su etkisi
SPA'nın sıcaklığına kısa bir süre dalmak vücudunuza maksimum iyileşme sağlayacaktır.İyi hisleriniz çok hafif bir değişimle başlayacak.Vücudunuzu herhangi bir sıcaklıktaki suya batırmak size ağırlıksızlık hissi verecek ve spa masajının basıncının değişmesinden kaynaklanan sıkıntıyı ve acıyı unutturacaktır.
2, spanın masaj etkisi
Hidroterapinin masaj etkisiyle aşağıdaki etkiler elde edilebilir:
(1) Kardiyopulmoner fonksiyonu egzersiz yapın, (2) kan dolaşımını teşvik edin, (3) ödemi ve diğer semptomları iyileştirin
3, hidroterapi yüzdürme etkisi
SPA tedavilerinin yüzdürücü etkisi insan sağlığına faydalıdır:
(1) Eklem ağrısını hafifletmek, (2) eklem yükünü azaltmak, (3) rehabilitasyon tedavisine yardımcı olmak
4. Hidroterapiye direnç
SPA'nın direnç etkisi sayesinde insan vücudu ısı tüketimini artırabilir, kilo kaybı ve fitness etkileri elde edebilir ve suyun direnç etkisi sayesinde hastaların fiziksel fonksiyonlarını geri kazanmasına yardımcı olmak için suda rehabilitasyon eğitimi yapabilir.
5, hidroterapi sterilizasyonu, temizleme etkisi, spa yoluyla güzellik güzelliği, cilt hastalıklarının tedavisi olabilir.