Баҳор гарм аст, ба чашмаи гарм сафар кардан лозим аст!Функсияҳои SPA-ро набояд нодида гирифт

Пас аз як ҳафтаи банд дар ҷои кор, аксари одамон истироҳати танбалиро интихоб мекунанд.Шукуфтани баҳор, ҳарорати пасту баландиҳо, барои гурбаҳои хоболуд сабаби баланде пайдо кардани бистари танбал.Пас аз бархостан дар хона Ge шумо дурӯғ мегӯед, сараш чарх мезанед, гуруснаед, ки баъзе гиред.Вақт ҷудо кунед, то ҷисми худро бо бароҳатии массажи SPA бо оила ва дӯстон пур кунед.
1. SPA чист?
Ҳамчун SPA вай бояд се унсури асосӣ дошта бошад: гармӣ, оббозӣ ва массаж.Ин се унсур дар якҷоягӣ як таҷрибаи аҷиби истироҳат ва оромбахш эҷод мекунанд.Дар оби гарми SPA ғарқ шуда, баланд шудани ҳарорати бадан боиси васеъ шудани рагҳои хун мегардад, ки ба гардиши хун мусоидат мекунад.Баландӣ тақрибан 90 фоизи вазнинии худи баданро муқобилат мекунад, фишори буғумҳо ва мушакҳоро коҳиш медиҳад ва ба шумо ҳисси бевазнӣ медиҳад.
Таъсири массажи SPA тавассути омехта кардани оби гарм ва ҳаво тавассути соплоҳои массажии SPA ва сипас пошидан ба вуҷуд меояд.Оби энергетикӣ мушакҳои тангро ором мекунад ва эндорфинҳоро, ки дарди табиии баданро коҳиш медиҳад, хориҷ мекунад.
Ду, ки ба SPA ниёз дорад
Хулласи калом, ба хар кас лозим аст.Дар як SPA гарм бо оби ҷаввор истироҳат кунед.Оё шумо ягон бор аз бехобӣ азоб кашидаед?Сеанси 15-дақиқаии SPA пеш аз хоб шуморо ба орзуҳои ширини баландсифат осон мекунад.
Агар шумо ягон бор худро дарднок, асабонӣ ва дилгиркунанда ҳис карда бошед (кӣ не?) Шумо бояд аз SPA лаззат баред.Бисёре аз беморони артрит мефаҳманд, ки SPA дар субҳ шуморо дар давоми рӯз ором ва хушбахт ҳис мекунад.Инро на танхо беморон мегуянд, балки хамаи одамони дигар — монанди онхое, ки спортро дуст медоранд ва дар мехнат иштирок мекунанд, хамин гуна тачриба доранд.
Албатта, манфиатҳои SPA на танҳо табобати санаторию курортӣ мебошанд.Ин инчунин як чизи хеле ҷолиб аст, ки шумо мехоҳед ҳар рӯз аз сар гузаронед.Пас аз он ки шумо SPA доред, шумо як ибораи маъмулиро эҳсос хоҳед кард, ки бисёре аз муштариён ба мо гуфтаанд: Ман аслан намедонам, ки ман бе SPA чӣ гуна зиндагӣ мекунам.
Сеюм, нақши SPA
1, таъсири оби гарми санаторию курортӣ
Гирифтани кӯтоҳ дар гармии SPA бадани шумо барқароршавии ҳадди аксарро медиҳад.Эҳсоси хуби шумо бо тағироти хеле нарм оғоз мешавад.Гирифтани бадан дар ҳар ҳарорат ба об эҳсоси бевазнӣ мебахшад ва аз тағйири фишори массажи курортӣ дилгирию дардро фаромӯш мекунад.
2, таъсири массажии курорт
Таъсири зеринро тавассути таъсири массажи гидротерапия ба даст овардан мумкин аст:
(1) Функсияи дилу шуш машқ кунед, (2) гардиши хунро беҳтар кунед, (3) варам ва дигар аломатҳоро беҳтар кунед
3, таъсири оббозии гидротерапия
Таъсири оббозии табобатҳои SPA барои саломатии инсон муфид аст:
(1) Дарди буғумҳоро сабук кунед, (2) бори буғумҳоро кам кунед, (3) табобати барқарорсозӣ кӯмак кунед
4. Муқовимат ба гидротерапевт
Тавассути таъсири муқовимати SPA, бадани инсон метавонад истеъмоли гармиро афзоиш диҳад, талафоти вазн ва фитнесро ба даст орад ва тавассути таъсири муқовимати об дар об омӯзиши барқарорсозӣ анҷом диҳад, то ба беморон дар барқарор кардани функсияҳои ҷисмонӣ кӯмак кунад.
5, стерилизатсияи гидротерапия, таъсири тозакунӣ, тавассути санаторию курортӣ метавонад зебоии зебоӣ, табобати бемориҳои пӯст.