Истироҳат ва бехатарӣ: Маслиҳатҳои муҳим барои истифодаи Whirlpool Spa

Ҳеҷ чиз ба монанди тар кардан дар обҳои гарм ва ҷуброни курортҳои берунӣ, ки дар иҳотаи зебоии табиат вуҷуд дорад, вуҷуд надорад.Барои пурратар истифода бурдани ин таҷрибаи боҳашамат, мо якчанд маслиҳатҳои муҳимро барои таъмини истироҳат ва бехатарии шумо тартиб додем.Пас, пеш аз он ки ангуштони пои худро ғӯтонед, каме вақт ҷудо кунед, то ба ин дастурҳо ғарқ шавед!

1. Ҳарорати дурустро муқаррар кунед: Пеш аз ворид шудан ба курортҳои берунӣ, ҳарорати обро тафтиш кунед.Тавсия дода мешавад, ки онро дар байни 100-102 ° F (37-39 ° C) нигоҳ доред, то таҷрибаи оромбахш ва бехатар бошад.Ҳарорати баланд метавонад боиси нороҳатӣ ё ҳатто хатари саломатӣ гардад, аз ин рӯ гармии комилро барои истироҳати худ пайдо кунед.

2. Онро тоза нигоҳ доред: Гигиена муҳим аст!Саногоҳи гирдоби берунии худро мунтазам тоза кунед ва нигоҳ доред, то об тоза ва бе бактерия бошад.Дастурҳои истеҳсолкунандаро оид ба тоза кардан ва безараргардонии санаторӣ риоя кунед, то он дар ҳолати беҳтарин нигоҳ дошта шавад.

3. Кӯдакон ва меҳмононро назорат кунед: Агар шумо кӯдакон ё меҳмононе дошта бошед, ки аз санаторияи гирдоби берунӣ истифода мебаранд, ҳамеша онҳоро назорат кунед, хусусан агар онҳо бо хусусиятҳои санаторию курортӣ ошно набошанд.Пеш аз ҳама бехатарӣ!

4. Бе ғаввосӣ ё ҷаҳидан: Дар хотир доред, ки спаи гирдоби берунӣ ҳавзи шиноварӣ нест.Барои пешгирӣ кардани ҷароҳатҳо аз ғарқ шудан ё ҷаҳидан ба об худдорӣ намоед, зеро аксари санаторию курортӣ барои чунин фаъолиятҳо пешбинӣ нашудаанд.

5. Гидратсияро нигоҳ доред: Тар кардан дар оби гарм метавонад боиси хушкшавии об гардад.Фаромӯш накунед, ки пеш аз, дар давоми ва пас аз истифодаи спаи гирдоби берунӣ бо нӯшидани оби фаровон намнок бошед.

6. Сарпӯшро маҳкам кунед: Вақте ки спаи гирдоби берунӣ истифода намешавад, сарпӯшро дуруст маҳкам кунед.Ин на танҳо ба нигоҳ доштани ҳарорати об мусоидат мекунад, балки инчунин пешгирии садамаҳоро пешгирӣ мекунад, хусусан агар шумо дар атрофи шумо ҳайвоноти хонагӣ ё кӯдакони хурдсол дошта бошед.

7. Маҳдуд кардани вақти обкашӣ: Дар ҳоле ки он васвасаи дар обҳои оромбахш мондан дар тӯли соатҳост, вақти обшавии худро то тақрибан 15-20 дақиқа маҳдуд кунед.Муддати тӯлонӣ дар ҳарорати баланд метавонад боиси чарх задани сар, рӯшноӣ ё аз ҳад зиёд гармӣ гардад.

8. Бехатарии барқ: Боварӣ ҳосил кунед, ки ҷузъҳои электрикии санаторӣ дуруст насб ва нигоҳдорӣ карда мешаванд.Агар шумо ягон мушкилотро мушоҳида кунед, барои кӯмак ба мутахассиси техникӣ муроҷиат кунед.

9. Бодиққат бо обу ҳаво бошед: Пеш аз истифода аз санаторияи гирдоби берунӣ, аз шароити обу ҳаво огоҳ бошед.Тӯфонҳо, раъду барқ ​​ва барқ ​​хатари бехатариро ба бор меоранд, аз ин рӯ беҳтар аст, ки дар чунин ҳаво аз истифодаи санаторию курортӣ худдорӣ намоед.

10. Пеш аз ва баъд дањонро дањонро: Барои нигоҳ доштани сифати об, пеш аз ворид шудан ба санаторию курортӣ душ гиред, то ҳама гуна лосьонҳо, равғанҳо ё ифлоскунандаҳоро дар баданатон бишӯед.Ба ҳамин монанд, пас аз истифодаи курорт дубора душ гиред, то ҳама гуна моддаҳои кимиёвии боқимонда ё хлорро тоза кунед.

Дар хотир доред, ки спаи гирдоби берунии шумо бояд ҷои истироҳат ва лаззат бошад.Бо риояи ин маслиҳатҳо, шумо метавонед муҳити амн ва оромеро эҷод кунед, то аз стрессҳои ҳаёти ҳаррӯза раҳо шавед ва дар оромии табиат лаззат баред.