O ai e tatau ma e le tatau ona fa'aogaina se tapu mo fafo: su'eina o lau susu sili
O tapu fa'alava i fafo e ofoina atu se fa'afiafiaga matagofie ma fa'amalieina, ae atonu e le fetaui mo tagata uma.Se'i o tatou su'esu'e po'o ai e tatau ma e le tatau ona fa'aogaina se tapu fa'amama i fafo e fesoasoani ia te oe i le faia o se fa'ai'uga malamalama:
O ai e tatau ona fa'aogaina se tapu mo fafo:
1. Toa Fa'anoanoa: Afai e te tauivi ma le atuatuvale, e mafai ona avea se tapu spa i fafo ma ou malu.O le vai mafanafana, fa'afefeteina ma va'alele fa'amalieina e mafai ona faia mea ofoofogia i le fa'afefeteina o le vevesi ma fa'aolaina le malolo.
2. Fa'amalosi tino: E mafai e tagata ta'a'alo ma tagata fa'amalositino ona fa'amanuiaina mai le hydrotherapy e tu'uina atu i tapu'a fa'amama i fafo.E fesoasoani i le toe faʻaleleia o maso, faʻaitiitia le mumu, ma faʻamama le tiga pe a uma se toleniga mamafa.
3. Tagata ta'ito'atasi e maua i le Gatete: Mo i latou e maua i le gugu po'o le tiga o sooga, o le fa'afefe o le vai i totonu o le tapu i fafo e fa'aitiitia ai le fa'alavelave i ou ponaivi.O le vai mafanafana fo'i e fa'aleleia atili ai le ta'amilosaga ma fa'amama tiga.
4. E lē moe: Fa'asusu ile an tapu spa i fafo a'o le'i moe e mafai ona fa'aleleia atili le moe.O le malologa e maua ai e mafai ona fesoasoani ia i latou o loʻo tauivi ma le le mautonu e maua ai se po sili atu ona malolo.
5. Ulugali'i Saili Taimi Lelei: E mafai ona avea se tapu ta'ele i fafo ma se malutaga alofa mo ulugalii.E ofoina atu se avanoa vavalalata e faʻamalo ai, talatalanoa, ma faʻafesoʻotaʻi aʻo fiafia i faʻamanuiaga o le vai.
O ai e le tatau ona fa'aogaina se tapu i fafo:
1. Tina ma’itaga: E tatau i fafine ma'itaga ona fa'atalanoa ma latou tausi soifua maloloina a'o le'i fa'aogaina an tapu spa i fafo.O le fa'aumiumi o le vai vevela e ono tula'i mai ai ni a'afiaga ile atina'eina ole pepe, aemaise ile taimi ole masina muamua.
2. Tagata ta'ito'atasi e iai Tulaga o le Loto: O i latou e iai ma'i fatu e tatau ona fa'aeteete.O le vevela ma le mamafa o le vaalele e mafai ona faʻateleina le fatu ma le toto, atonu e le fetaui mo tagata uma.
3. Ma'ale'ale Pa'u: O tagata e maualuga le maaleale o le paʻu poʻo nisi tulaga paʻu e tatau ona mafaufau.O vai vevela ma vaila'au o lo'o i totonu o le tapu i fafo e ono fa'ateleina ai fa'afitauli o le pa'u mo nisi tagata.
4. Fa'afitauli o le manava: Afai e iai sau fa'afitauli o le manava e pei o le sela, o le si'osi'omaga vevela ma le ausa o lo'o fa'ata'amilo i fafo e ono le fautuaina, ona e ono fa'atupu ai fa'ailoga po'o le fa'aletonu.
5. Tagata ta'ito'atasi i Vailaau: O nisi vaila'au e ono fegalegaleai le lelei ma a'afiaga ole vai vevela ile an tapu spa i fafo.E tāua tele lou feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina pe afai o loo e inuina fualaau.
A'o le'i fa'aogaina se tapu ta'ele i fafo, e tatau ona e mafaufau i lou soifua maloloina, tulaga, ma feutagai ma se tausi soifua maloloina pe a iai ni ou popolega.A fa'aaoga tatau ma fa'atasi ai ma le malamalama i ou lava mana'oga ma tapula'a, e mafai ona avea se tapu ta'ele i fafo ma se fa'aopoopoga matagofie i lau tafaoga ma le soifua maloloina masani.Manatua, o le saogalemu ma le nofouta o le tagata lava ia o le ki lea i se fa'amaliega fa'amanaia.
