O le Cold Water Bath Craze e Avea le Social Media by Storm

I taimi talu ai nei, o se faʻalavelave faʻafuaseʻi o loʻo faʻaalia ai galu i luga o faʻasalalauga faʻasalalau lautele - o le cold water bath phenomenon.Ua le toe fa'atapula'aina i tagata ta'a'alo po'o tagata fa'atauva'a, ua o'o atu le pa'u aisa i faiga masani o aso uma a le to'atele, felafolafoa'iga felafolafoa'iga, felafolafoaiga, ma le anoano o aafiaga patino.

 

I luga o faʻasalalauga e pei o Instagram ma Twitter, o le hashtag #ColdWaterChallenge ua maua le malosi, ma tagata taʻitoʻatasi mai soʻo se ituaiga olaga faʻasoa a latou feiloaiga ma le malulu.O le manaia o le ta'ele malulu e le gata i lona fa'amoemoeina o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina ae fa'apea fo'i i le fefa'asoaa'i o tagata fiafia.

 

O le tele o fa'aupuga o le vai malulu latou te fa'ato'ilaloina lona malosi e fa'aola ai le tino, fa'ateleina le mataala, ma fa'aleleia le metabolism.A'o fa'asoa e tagata fa'aoga a latou faiga masani ma faiga, ua alia'e mai ai le tele o manatu eseese, ma o nisi e palauvale i le faiga e avea o se sauniga fa'aola, ae o isi e tumau pea le masalosalo i lona aoga moni.

 

O se tasi o autu faifaipea i talanoaga i luga o le initaneti e faʻataʻamilo i le amataga o le teʻi o le vai malulu.E fa'amatala e tagata fa'aoga a latou mea na tutupu muamua, fa'amatala le taimi fa'aoso fa'aoso pe a fetaui le vai aisa ma pa'u mafanafana.O nei tala e masani ona feteʻenaʻi i le va o le fiafia ma le faʻanoanoa, faʻatupuina se avanoa faʻapitoa e faʻapipiʻi ai tagata taʻitoʻatasi i luga o le faʻasoa faʻafefe o le feagai ma le malulu.

 

I tua atu o faʻamanuiaga faʻaletino, e vave ona faʻaalia e tagata faʻaoga le mafaufau ma lagona o le vai malulu.O nisi e fai mai o le faʻataʻitaʻiga e avea o se ituaiga o aʻoaʻoga maufetuunaʻi i aso uma, aʻoaʻoina i latou e talia le faʻalavelave ma maua le malosi i le faʻafitauli.O isi e talanoa e uiga i uiga mafaufau loloto o le mea na tupu, faʻatusaina i se taimi o le mafaufau i le lotolotoi o le vevesi o le olaga i aso faisoo.

 

Ioe, e leai se aga e aunoa ma ana faitioga.E lapata'ia e le au fa'aleaga e uiga i a'afiaga o le faatofuina o le vai malulu, ma ta'ua atugaluga e uiga i le maalili, te'i, ma le a'afiaga i nisi tulaga fa'afoma'i.A'o felafolafoa'i felafolafoaiga, ua manino mai ai o le ta'ele vai malulu e le na'o se mea fa'afuase'i ae o se mataupu e fa'atupuina ai manatu malolosi i itu uma e lua o le fusi o alaleo.

 

I le fa'ai'uga, o le ta'ele vai malulu ua sili atu i lona fa'aupuga fa'apitoa e avea ma mea fa'ale-aganu'u, fa'atasi ai ma fa'asalalauga fa'aagafesootai o lo'o avea ma fa'ata'ita'iga fa'apitoa o ana talanoaga.A'o fa'aauau pea ona tafe ifo tagata ta'ito'atasi i vai aisa, pe mo ni fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina po'o le fa'afiafiaina o le lu'i, e leai se fa'ailoga o le fa'agesegese.Pe o oe o se fautua malosi po'o se tagata matau, o le ta'ele malulu e vala'aulia ai i tatou uma e mafaufau i tua'oi o tatou sone mafanafana ma su'esu'e le tele o itu natura o le poto masani o tagata.