A o fusia i tatou e le mafanafana o le taumafanafana, e leai se taimi sili atu e opogi ai le fiafia o gaoioiga i fafo ma e pele.Seʻi manatu i le mea lenei: o se aoauli toʻafilemu i lou tuafale, o loʻo siʻi le taliē a o susulu mai ona ave auro.Ia, va'ai faalemafaufau i lou aiga o lo'o potopoto fa'ata'amilo i lau ta'ele fa'a'au'au, ua sauni e maulu i se lalolagi o vai lelei.O le mea lea e sili atu ai le aau o le taumafanafana i lou tuafale o le aau i tua na o se gaoioiga paganoa-o se malaga agai i le soifua manuia atoatoa mo le aiga atoa.
Malosi Fa'aletino:O le aau o le taumafanafana e ofoina atu ai se auala malie ma aoga mo le aiga e tumau ai le malosi.E le pei o vaita'ele masani, o fa'a'au'au va'a e maua ai se avanoa fa'apitoa ma fa'apitoa mo le aau e fa'asaga i le au, e mafai ai e tagata uma ona fiafia i se ta'aloga atoa e aunoa ma le mana'omia o ni vaita'ele tetele.Mai tamaiti laiti o loʻo aʻoaʻoina e foe i tagata matutua e faʻamamaina a latou ta, e mafai e tagata uma ona 'ai i le fiafia o le aau ma faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu, malosi o maso, ma le tumau.
Taimi Fa'amau:I le lalolagi televave i aso nei, o taimi lelei faaleaiga e sili atu ona taua nai lo se isi lava taimi.O le aau i le tau mafanafana i lou tuafale aau spa e maua ai taimi o feso'ota'iga ma fa'atasi a'o e sausau, ta'alo, ma malolo fa'atasi.Pe o se tuuga faauo, taʻaloga vai, pe na o le malolo i vai malulu, o le aau aau e avea o se faʻasao e faʻamanatuina ai manatuaga ma faʻaleleia mafutaga.
Fa'amama avega:O le si'osi'omaga to'afilemu o lou tuafale oasis fa'atasi ai ma le fa'amama malie o va'alele fa'a'au'au e maua ai se malutaga mo le malolo ma le fa'amama avega.O ta'elega i le tau mafanafana e ofoina atu ai le sola ese mai le pisi ma le pisi o le olaga i aso uma, e mafai ai e le aiga ona malolo, toe fa'afouina, ma toe fa'aola le tino ma le mafaufau i le lotolotoi o le mafanafana o le vai mafanafana.
Fa'amanuiaga Fa'afoma'i:I tua atu o le malosi fa'aletino, o le 'au'au i le tau mafanafana i lau ta'ele taele e ofoina atu le tele o fa'amanuiaga mo le aiga atoa.O le fa'afefeteina o le vai e fa'aitiitia ai le fa'amamafa i so'oga, ma avea ai ma fa'amalositino lelei maualalo mo tagata ta'ito'atasi o vaitausaga uma ma le malosi.E le gata i lea, o vaalele massage hydrotherapy e faʻamalieina maso vaivai, faʻaitiitia le tiga ma le faʻaleleia o le soifua manuia atoa, faʻamautinoa o loʻo faʻaulu uma i totonu o le taʻavale aau e te lagona ai le faafouina ma le malosi.
Fiafia i fafo:Faatasi ai ma le taumafanafana i le taimi atoa, e leai se taimi sili atu e talia ai le fiafia i fafo.O le aau i le tau mafanafana i lou tuafale o le aau e malolo ai le aiga i le mafanafana o le la, manava i le ea fou, ma fiafia i le matagofie o le natura-o mea uma i totonu o le mafanafana ma le faigofie o lou lava tuafale.
I le fa'ai'uga, o le 'au'au o le tau mafanafana i lou tuafale e 'au'au ai e le na'o le sausau ma fa'afiafia i le vai;e uiga i le faafaileleina o sootaga faaleaiga, faafaileleina o le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau, ma le fatuina o taimi faapelepele o le a teufatuina mo tausaga a sau.O lea la, a'o si'itia le vevela ma fa'atuputeleina aso, maulu i le fiafia o le aau mafanafana ma e pele ia te oe ma amata i se faigamalaga mo le soifua manuia atoatoa.O le mea moni, afai e te manaʻo e filifili se taʻele aau ma le faʻatuatuaina lelei ma le faʻatinoga, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi le FSPA.