Malolo & Saogalemu: Fautuaga Taua mo le Fa'aaogaina o Fa'asao a Whirlpool i fafo

E leai se mea e pei o le susū i le vai mafanafana, mapuna a'e o le vaita'ele i fafo, si'osi'omia e le matagofie o le natura.Ina ia fa'aoga lelei lenei fa'afiafiaga matagofie, ua matou tu'ufa'atasia ni fautuaga taua e fa'amautinoa uma ai lou to'afilemu ma le saogalemu.O lea la, ae e te leʻi fufui ou tamatamaivae, faʻaalu sina taimi e suʻe ai i nei taʻiala!

1. Seti le Tau Sa'o: A'o le'i ulu atu i le va'a asiosio i fafo, siaki le vevela o le vai.E fautuaina ina ia tuu i le va o le 100-102°F (37-39°C) mo se aafiaga malu ma saogalemu.O le maualuga o le vevela e mafai ona oʻo atu ai i le faʻalavelave poʻo le lamatiaga o le soifua maloloina, o lea ia saili le mafanafana atoatoa mo lau malologa.

2. Tausia le Mama: E tāua le tumama!Fa'amama ma fa'atumauina lau ta'aloga asiosio i fafo ina ia mautinoa e tumau pea le manino o le vai ma leai ni siama.Mulimuli i ta'iala a le gaosi oloa mo le fa'amama ma le fa'amamāina o le spa ina ia fa'atumauina lelei.

3. Vaavaaia Tamaiti & Malo Ta'ita'i: Afai e iai sau fanau po'o malo o lo'o fa'aogaina le vaita'ele i fafo, va'ava'ai pea i latou, aemaise pe a latou le masani i foliga o le spa.Saogalemu muamua!

4. Leai se Maulu poo le osooso: Manatua, o le vaita'ele i fafo e le o se vaita'ele.Aloese mai le maulu pe oso i totonu o le vai e puipuia ai manu'a, aua o le tele o tafaoga i fafo e le o fuafuaina mo ia gaioiga.

5. Tumau Susū: O le fa'asusu i le vai mafanafana e mafai ona fa'agata ai.Manatua ia tumau le fa'asusu e ala i le inuina o le tele o vai a'o le'i, i le taimi, ma pe a mae'a ona fa'aoga le vaita'ele i fafo.

6. Puipuia le Ufi: Pe a le o fa'aogaina le fa'apolofesa i fafo, fa'amau lelei le ufiufi.E le gata ina fesoasoani e fa'atumauina le vevela o le vai ae e puipuia ai fo'i fa'alavelave fa'afuase'i, aemaise lava pe a iai sau fagafao po'o tamaiti laiti.

7. Fa'agata le Taimi Soak: E ui e fa'aosoosoina le nofo i vai malu mo itula, fa'atapula'a lou taimi fa'asusu ile 15-20 minute.O le faaumiumi o le aafia i le vevela e mafai ona oo atu ai i le niniva, mama le ulu, po o le vevela tele.

8. Saogalemu Fa'aeletise: Fa'amautinoa o lo'o fa'apipi'i lelei ma tausia lelei mea tau eletise ole spa.Afai e te matauina ni fa'afitauli, fa'afeso'ota'i se tekinisia fa'apolofesa mo se fesoasoani.

9. Ia Atamai i le Tau: Ia nofouta i tulaga o le tau a'o le'i fa'aogaina le vaita'ele i fafo.O afā, faititili, ma uila e ono lamatia ai le saogalemu, o lea e sili ai le aloese mai le faʻaogaina o le spa i taimi o ia tau.

10. Fufulu A'o Le'i & Auma'e: Ina ia fa'atumauina le lelei o le vai, ta'ele vave a'o le'i ulu atu i le spa e fufulu ese ai so'o se lotion, suau'u, po'o mea fa'aleagaina i lou tino.E fa'apena fo'i, toe ta'ele pe a uma ona fa'aoga le spa e fufulu ese ai so'o se vaila'au o totoe po'o le chlorine.

Manatua, e tatau ona avea lau ta'ele'eleo i fafo ma nofoaga malolo ma fiafiaga.O le mulimuli i nei fautuaga, e mafai ona e fatuina se siosiomaga saogalemu ma toafilemu e sola ese ai mai le atuatuvale o le olaga i aso uma ma faʻafefe i le toʻafilemu o le natura.