بهار گرم آهي، توهان کي گرم چشمي ڏانهن سفر ڪرڻو پوندو!SPA سپا افعال کي گهٽ نه سمجهيو وڃي

ڪم تي هڪ مصروف هفتي کان پوء، گهڻا ماڻهو هڪ سست هفتي جي آخر ۾ لطف اندوز ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهن.بهار جا ڦڙا، گرميءَ جي اُٿل پٿل، ننڊ ۾ پيل ٻڪرين لاءِ سست بيڊ لاءِ هڪ بلند آواز جو سبب ڳولڻ لاءِ.گهر ۾ اٿڻ کان پوءِ جي تون ڪوڙ ٿو ڳالهائين، چڪر هڻي ٿو، بکيو آهين ڪجهه کڻي ٻاهر.خاندان ۽ دوستن سان گڏ SPA مساج جي آرام سان پنهنجي جسم کي ري چارج ڪرڻ جو وقت ٺاهيو.
1. SPA ڇا آهي؟
SPA جي طور تي هن کي ٽي بنيادي عنصر هجڻ گهرجي: گرمي، خوشحالي ۽ مساج.اهي ٽي عنصر گڏ ڪري هڪ شاندار طور تي آرام ۽ آرام سان تجربو پيدا ڪرڻ لاء.SPA جي گرم پاڻي ۾ غرق ڪرڻ، جسم جي گرمي پد ۾ اضافو رت جي رگون کي ڦهلائڻ جو سبب بڻائيندو، ان ڪري رت جي گردش کي فروغ ڏيندو.واڌارو جسم جي پنهنجي ڪشش ثقل جي تقريبن 90 سيڪڙو کي رد ڪري ٿو، جوڑوں ۽ عضلات تي دٻاء کي گهٽائڻ ۽ توهان کي بي وزن جو احساس ڏياري ٿو.
SPA جو مساج اثر SPA مساج نوزل ​​ذريعي گرم پاڻي ۽ هوا کي ملاڻ ۽ پوءِ ٻاهر اسپري ڪرڻ سان ٺهي ٿو.توانائي وارو پاڻي تنگ عضلتون آرام ڪري ٿو ۽ اينڊورفنز کي جاري ڪري ٿو، جسم جي قدرتي درد کي ختم ڪري ٿو.
ٻه، جن کي SPA جي ضرورت آهي
مختصر ۾، هڪ لفظ ۾، هرڪو ان جي ضرورت آهي.ٻرندڙ پاڻي سان گرم SPA ۾ آرام ڪريو.ڇا توهان ڪڏهن بي خوابي جو شڪار ٿيا آهيو؟سمهڻ کان اڳ 15 منٽ جو SPA سيشن توهان کي اعليٰ معيار جي مٺي خوابن ۾ آسان بڻائي ڇڏيندو.
جيڪڏهن توهان ڪڏهن ڏک، نروس، ۽ بورنگ محسوس ڪيو آهي (ڪير نه آهي؟) توهان کي SPA مان لطف اندوز ٿيڻ گهرجي.ڪيترن ئي گٿريت جي مريضن کي معلوم ٿئي ٿو ته هڪ SPA صبح جو سوير توهان کي سڄي ڏينهن ۾ آرام ۽ خوشي محسوس ڪندو.نه رڳو مريض اهو چون ٿا، پر ٻيا سڀئي ماڻهو - جهڙوڪ جيڪي راندين کي پسند ڪن ٿا ۽ محنت ۾ حصو وٺندا آهن - ساڳيو تجربو آهي.
يقينا، هڪ SPA جا فائدا صرف هڪ سپا علاج کان وڌيڪ آهن.اهو پڻ هڪ تمام دلچسپ شيء آهي جيڪو توهان هر روز تجربو ڪرڻ چاهيو ٿا.هڪ دفعو توهان وٽ SPA آهي، توهان کي هڪ عام چوڻ جو تجربو ٿيندو ته ڪيترن ئي گراهڪن اسان کي ٻڌايو آهي: مون کي خبر ناهي ته آئون SPA کان سواء ڪيئن رهندس.
ٽي، SPA جو ڪردار
1، اسپا جو گرم پاڻي جو اثر
SPA جي گرميءَ ۾ ٿورڙي دير سان توهان جي جسم کي وڌ کان وڌ صحتيابي ملندي.توهان جو سٺو احساس هڪ تمام نرم تبديلي سان شروع ٿيندو.ڪنهن به درجه حرارت تي توهان جي جسم کي پاڻيءَ ۾ وهائڻ توهان کي بي وزنيءَ جو احساس ڏياريندو ۽ توهان کي سپا مساج جي دٻاءَ ۾ تبديليءَ جي ڪري ڏک ۽ درد کي وساري ڇڏيندو.
2، اسپا جو مساج اثر
هائيڊروٿراپي جي مساج جي اثر ذريعي هيٺيان اثرات حاصل ڪري سگھجن ٿا:
(1) ورزش ڪارڊيوپلمونري فنڪشن، (2) رت جي گردش کي فروغ ڏيڻ، (3) اذيما ۽ ٻين علامتن کي بهتر ڪرڻ
3، هائيڊروٿراپي جو اثر
SPA علاج جو اثرائتو اثر انساني صحت لاءِ فائديمند آهي:
(1) گڏيل درد کي رليف ڪريو، (2) گڏيل بار گھٽائڻ، (3) بحالي جي علاج ۾ مدد ڪريو
4. هائيڊروٿراپي جي مزاحمت
SPA جي مزاحمتي اثر جي ذريعي، انساني جسم گرمي جي استعمال کي وڌائي سگھي ٿو، وزن گھٽائڻ ۽ فٽنيس اثرات حاصل ڪري سگھي ٿو، ۽ پاڻيء ۾ بحالي جي تربيت ڪري سگھي ٿو پاڻي جي مزاحمتي اثر ذريعي مريضن جي جسماني افعال کي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاء.
5، هائيڊروٿراپي اسٽريلائيزيشن، صفائي جو اثر، اسپا ذريعي خوبصورتي، چمڙي جي بيمارين جو علاج ڪري سگهي ٿو.