Ubwino Wakuviika mu Home Garden Family Hot Tub M'chilimwe

Pamene kutentha kwa chilimwe kukukulirakulira, timafunafuna njira zopumula.Njira imodzi yosangalatsa yochitira zimenezi ndiyo kuloŵa m’bafa lotentha la banja m’munda mwanu momwemo.Nazi zina mwazifukwa zomwe zimapangitsa kuti mulowe mumphika wanu wotentha wa banja lanu kungakhale kopindulitsa kwambiri m'miyezi yachilimwe:

 

Mpumulo ku Kutentha kwa Chilimwe:Ngakhale kuti chilimwe ndi chofanana ndi kutentha ndi kuwala kwa dzuwa, nthawi zina zimakhala zovuta kwambiri.Kuviika mumphika wotentha wa banja kungawoneke ngati kosagwirizana, koma kusintha kutentha kozizira pang'ono kuposa nthawi zonse kungapereke kusiyana kotsitsimula ndi kutentha kwa kunja.Ndi njira yabwino kwambiri yochepetsera nkhawa mukamasangalala panja.

 

Kupumula kwa Minofu:Kaya mudakhala panja kapena mumangokhalira kupsinjika tsiku ndi tsiku, kulowa m'bafa yotentha yabanja kungakuthandizeni kupumula minofu yanu.Madzi ofunda amathandizira kuti magazi aziyenda, zomwe zimatha kuchepetsa kupsinjika ndi kuwawa kwa minofu ndi mfundo.Izi zimapangitsa kukhala chida chabwino kwambiri chochira pambuyo pochita masewera olimbitsa thupi kapena chothandizira pambuyo pa tsiku lalitali.

 

Kuchepetsa Kupsinjika Maganizo:Kutentha kofatsa kwa madzi pamodzi ndi kutentha kumapangitsa kuti thupi ndi maganizo zikhazikike.Zitha kuthandizira kuchepetsa kuchuluka kwa mahomoni opsinjika ngati cortisol ndikuyambitsa kutulutsa kwa ma endorphin, omwe ndi okweza malingaliro achilengedwe.Yankho lopumulali lingathandize kuti kugona bwino komanso kukhala ndi thanzi labwino.

 

Kulumikizana ndi Anthu:Bafa lotentha labanja m'munda mwanu litha kukhala malo osonkhanirako achibale ndi abwenzi.Zimapereka mwayi womasuka komanso wapamtima kuti musangalale limodzi, kugawana nthano, ndi kusangalala limodzi.Mayanjano awa atha kukulitsa zomwe mwakumana nazo mchilimwe ndikulimbitsa ubale.

 

Ubwino Wosamalira Khungu:Kutentha kwa dzuwa m'chilimwe nthawi zina kungayambitse khungu kapena kupsa mtima.Kuviika mumphika wotentha wabanja wokhala ndi zowonjezera zowonjezera kapena mafuta achilengedwe kumatha kutsitsa ndikufewetsa khungu lanu.Madzi ofunda amatsegula pores, kulola kuyamwa bwino kwa zosakaniza zopindulitsazi.

 

Zowonjezera Zokongola:Kuwonjezera pa ubwino wathanzi, bafa yotentha ya banja ingathandizenso kukongola kwa dimba lanu.Imakhala ngati malo okhazikika, ndikupanga malo opumula omwe amakwaniritsa malo anu akunja.Mutha kusintha makonda anu ndi kuyatsa, kukongoletsa malo, kapena malo ozungulira kuti mupange malo abata.

 

Ubwino ndi Zazinsinsi:Mosiyana ndi maiwe a anthu onse kapena malo opangira malo akunja, kukhala ndi bafa yotentha yabanja kuseri kwa nyumba yanu kumakupatsani mwayi wopeza nthawi iliyonse yomwe mukufuna.Amapereka malo othawirako payekha komwe mungasangalale popanda zododometsa, kusangalala ndi kukongola kwa chilengedwe chakuzungulirani.

 

Pomaliza, kulowa m'munda wanu wotentha banja m'miyezi yachilimwe kumapereka maubwino ambiri kuyambira pakupumula mpaka kutsitsimuka kwamalingaliro ndi kulumikizana.Ndi njira yophweka koma yothandiza kuti mukhale ndi thanzi labwino pamene mukuchita bwino nyengo yofunda.Kaya muli nokha kapena ndi okondedwa anu, malo opumulawa amatha kukhala gawo lofunika kwambiri pazochitika zanu zachilimwe, kukupatsani malo opatulika achitonthozo ndi bata kunja kwa khomo lanu.