Involviment f'diversi Attivitajiet f'Pixxina ta' Barra

Pixxina fil-beraħ hija kenn vibranti kemm għar-rilassament kif ukoll għad-dilettanti tal-eżerċizzju.Lil hinn mill-ilmijiet iġjeniċi tagħha, toffri għadd kbir ta 'attivitajiet li jilqgħu għal individwi li jfittxu li jirrilassaw jew jidħlu f'attivitajiet fiżiċi.Hawn huma xi modi eċċitanti kif tista 'tagħmel l-aħjar mill-ħin tiegħek f'pixxina ta' barra.

Għawm: L-għawm huwa attività kwintessenzjali f'pixxina ta' barra.L-ilma frisk u attraenti tal-pixxina jsejjaħ lill-għawwiema ta' kull età biex igawdu t-tgħanniqa terapewtika tagħha.Freestyle, breaststroke, backstroke, u butterfly strokes kollha jistgħu jiġu pprattikati, li jipprovdu workout tal-ġisem kollu li jtejjeb is-saħħa kardjovaskulari u t-tona tal-muskoli.

Ilma Running: Tħaddan l-isfida tar-reżistenza għall-ilma billi tidħol fil-ġiri tal-ilma.Ir-reżistenza naturali ta 'l-ilma tintensifika l-workout, u tagħmilha mod effettiv biex jinħarqu kaloriji u tibni s-saħħa.L-ilma f'wiċċ l-ilma jimminimizza wkoll l-impatt fuq il-ġogi, u jnaqqas ir-riskju ta 'korrimenti.

Aerobics Akwatiku: Li tingħaqad ma' klassi ta' aerobika akkwatika hija mod meraviljuż biex tgħolli r-rata tal-qalb tiegħek filwaqt li tgawdi l-kapaċità f'wiċċ l-ilma u l-appoġġ ta 'l-ilma.Dawn il-klassijiet ħafna drabi jinkludu verżjonijiet ibbażati fuq l-ilma ta 'eżerċizzji aerobiċi tradizzjonali, li jagħmlu workout divertenti u effettiv li jimmira diversi gruppi ta' muskoli.

Ilma Yoga: Għaddas ruħek fl-atmosfera trankwilla tal-pixxina waqt li tipprattika l-yoga tal-ilma.Ir-reżistenza tal-ilma ssaħħaħ l-isfida tal-joga joħloq, ittejjeb il-bilanċ, il-flessibilità, u s-saħħa tal-qalba.Il-yoga tal-ilma toħloq ambjent uniku u serħan il-moħħ li jarmonizza l-moħħ u l-ġisem.

Rilassament tal-Ilma: Pixxina fil-beraħ mhix biss għal workouts rigorużi;huwa wkoll santwarju għar-rilassament.Ħalli lilek innifsek f'wiċċ l-ilma fuq wiċċ l-ilma, agħlaq għajnejk, u ħalli l-istress tal-ġurnata jiddewweb.Il-proprjetajiet ta 'paċifikazzjoni tal-ilma flimkien mal-issettjar trankwill jistgħu jipprovdu rilassament profond u tiġdid.

Massaġġi tal-Ilma: Xi pixxini ta 'barra huma mgħammra b'karatteristiċi ta' massaġġi ta 'l-ilma integrati.Dawn il-ġettijiet tal-idroterapija jipprovdu massaġġi serħan il-moħħ li jgħinu biex itaffu t-tensjoni tal-muskoli, u jagħmlu l-esperjenza tal-pool tiegħek mhux biss iġjeniċi iżda wkoll rejuvenating.

Logħob tal-Ilma: Stieden lill-ħbieb u lill-familja biex jingħaqdu miegħek f'logħob ibbażat fuq l-ilma bħal waterpolo, volleyball, jew sempliċiment tiġrijiet minn tarf għall-ieħor tal-pixxina.Dawn l-attivitajiet jinjettaw sens ta 'gost u kamaraderija fis-sessjonijiet tal-pool tiegħek, u jagħmluhom esperjenza soċjali sabiħa.

L-attivitajiet ta’ hawn fuq jistgħu jsiru fil-pixxina ta’ barra tal-FSPA tagħna.Pixxina fil-beraħ toffri esperjenza multidimensjonali li testendi ferm lil hinn mill-għawm tradizzjonali.Kemm jekk qed tfittex eżerċizzju li jsaħħaħ jew rilassament trankwill, dan il-pool FSPA jipprovdi l-ambjent ideali.Il-kombinazzjoni tal-proprjetajiet naturali tal-ilma u d-disinn innovattiv tal-pool jagħmluha spazju versatili li jaħseb għal firxa wiesgħa ta 'preferenzi u livelli ta' fitness.Għalhekk, id-darba li jmiss tkun f'pixxina ta' barra, ikkunsidra tgħaddas fil-firxa ta' attivitajiet li għandha x'toffri – kull waħda tikkontribwixxi għal ġisem aktar b'saħħtu u spirtu rejuvenated.