Хүйтэн усны эмчилгээний цаадах механизм
Хүйтэн ус эмчилгээ, өөрөөр хэлбэл крио эмчилгээ нь спортоор хичээллэхээс эхлээд ерөнхий эрүүл мэнд хүртэл янз бүрийн салбарт алдартай болсон.Энэхүү эмчилгээний аргын үндсэн зарчим нь хүйтэн температурт бие махбодийн физиологийн хариу урвалыг ашиглах явдал юм.
Үндсэндээ хүйтэн устай эмчилгээ нь судас нарийсах зарчмаар ажилладаг бөгөөд энэ нь хүйтэнд өртөхөд цусны судас нарийсч, нарийсдаг.Энэ үйл явц нь дулааныг хадгалах, үндсэн температурыг хадгалах биеийн байгалийн урвал юм.Хүйтэн усанд дүрэх үед арьсны гадаргуугийн судаснууд нь судас нарийсч, цусыг мөчний хэсгээс амин чухал эрхтэн рүү шилжүүлдэг.
Судас нарийссаны үр дүнд үрэвслийн хариу урвал өөрчлөгддөг.Хүйтэн усны эмчилгээ нь үрэвслийг багасгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь тамирчдын бэлтгэлийн дараа эсвэл тэмцээний дараах зэрэг эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийсний дараа эдгэрч буй хүмүүст тустай байдаг.Үрэвслийг намдааж, эмчилгээ нь булчингийн өвдөлтийг намдаах, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг.
Хүйтэн ус нь үрэвсэлд үзүүлэх нөлөөнөөс гадна бодисын солилцооны үйл явцыг удаашруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.Хүйтэнд өртөх нь бодисын солилцооны хурд буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эд эсийн гэмтлийг багасгах, эдгэрэлтийг дэмжихэд тустай.Энэ тал нь гэмтлийг нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх үйл явцад маш чухал юм.
Цаашилбал, хүйтнээс үүдэлтэй цусны судас нарийсах нь мэдрэлийн төгсгөлийг мэдээ алдуулахад хувь нэмэр оруулж, өвдөлт намдаахад хүргэдэг.Цочмог гэмтэл эсвэл архаг өвдөлттэй хүмүүс хүйтэн усны эмчилгээний өвдөлт намдаах нөлөөгөөр тайвшруулж болно.Мэдээ алдуулах мэдрэмж нь өвдөлтөөс түр зуур амсхийх боломжийг бий болгож, хүмүүст эмчилгээний дасгал эсвэл дасгал хийх боломжийг санал болгодог бөгөөд өөрөөр хэлбэл хэтэрхий өвдөлттэй байж магадгүй юм.
Хүйтэн усны эмчилгээг дэмжигчид цусны эргэлтийг сайжруулах чадварыг онцолж байна.Хүйтний нөлөөгөөр судас нарийсдаг бол биеийн дараа дахин дулаарах урвал нь судас тэлэх, цусны судсыг тэлэх явдал юм.Судасны агшилт, дараа нь судас өргөсгөх энэхүү мөчлөгт үйл явц нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, эд эсэд шим тэжээл, хүчилтөрөгч хүргэхэд тусалдаг гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч хүйтэн усны эмчилгээнд болгоомжтой хандах нь чухал юм.Хүйтэнд үзүүлэх хариу урвал харилцан адилгүй байж болох ба зүрх судасны өвчтэй хүмүүс зэрэг зарим хүн ам энэ эмчилгээнд хамрагдахаас өмнө мэргэжлийн зөвлөгөө авах хэрэгтэй.Нэмж дурдахад, хүйтэнд өртөх хугацаа, температурыг багтаасан зөв хэрэглэх нь ашиг тусыг нэмэгдүүлэх, эрсдлийг багасгахад чухал ач холбогдолтой.
Дүгнэж хэлэхэд, хүйтэн усны эмчилгээний эмчилгээний үр дүн нь хүйтэн өдөөлтөд бие махбодийн физиологийн хариу урвалыг ашиглах чадвартай байдаг.Судас нарийсгах, үрэвслийг зохицуулах, бодисын солилцоог удаашруулах, өвдөлт намдаах механизмыг ойлгосноор хүмүүс хүйтэн устай эмчилгээг эрүүл мэнд, нөхөн сэргээх үйл ажиллагаандаа оруулах талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой.
