Хүйтэн усан ванны галзуурал олон нийтийн сүлжээг шуурганд автуулж байна
Сүүлийн үед гэнэтийн хандлага сошиал медиа платформыг шуугиулж байна - хүйтэн усан ванны үзэгдэл.Тамирчид эсвэл зоригтнуудаар хязгаарлагдахаа больсон мөсөн усанд шумбах нь олон хүний өдөр тутмын хэвшилд орж, хэлэлцүүлэг, мэтгэлцээн, олон тооны хувийн туршлагыг өдөөсөн.
Instagram, Twitter зэрэг платформууд дээр #ColdWaterChallenge хаштаг хүчээ авч, амьдралын бүхий л давхаргын хүмүүс хүйтэн жавартай тулгарсан тухайгаа хуваалцаж байна.Хүйтэн усан ванны сэтгэл татам нь зөвхөн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай төдийгүй сонирхогчдын хамтын нөхөрлөлд оршдог.
Хүйтэн усыг олон дэмжигчид түүний биеийг сэргээж, сэргэг байдлыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хурдасгах чадвартай гэж ярьдаг.Хэрэглэгчид өөрсдийн хэвшил, арга барилаа хуваалцахын хэрээр олон янзын санал бодол гарч ирсэн бөгөөд зарим нь энэ зан үйлийг сэргээх зан үйл гэж тангараглаж байхад зарим нь түүний жинхэнэ үр дүнтэй гэдэгт эргэлзсээр байна.
Онлайн хэлэлцүүлгүүдийн нэг сэдэв нь хүйтэн усны анхны цочролыг тойрон эргэлддэг.Хэрэглэгчид анхны туршлагаа ярьж, мөстэй ус халуун арьстай тулгарах үед амьсгаадах мөчийг дүрсэлдэг.Эдгээр өгүүллэгүүд нь ихэвчлэн баяр баясгалан, тав тухгүй байдлын хооронд эргэлдэж, хүйтнийг даван туулах нийтлэг эмзэг байдлын талаар хүмүүс хоорондоо холбогддог виртуал орон зайг бий болгодог.
Бие махбодийн ашиг тусаас гадна хэрэглэгчид хүйтэн усан ванны сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн талыг хурдан онцлон тэмдэглэдэг.Зарим хүмүүс энэ дасгал нь өдөр тутмын тэсвэр тэвчээрийн сургалтын нэг хэлбэр болж, тэдэнд тав тухгүй байдлыг тэврэн, эмзэг байдлаас хүч чадлыг олоход сургадаг гэж үздэг.Бусад нь туршлагын бясалгалын чанарыг ярьж, үүнийг өдөр тутмын амьдралын эмх замбараагүй байдлын дунд анхаарлаа төвлөрүүлэх агшинтай зүйрлэдэг.
Мэдээжийн хэрэг, ямар ч чиг хандлага шүүмжлэгчгүй байдаггүй.Гипотерми, цочрол, эрүүл мэндийн зарим нөхцөл байдалд үзүүлэх нөлөөллийн талаар санаа зовниж, хүйтэн усанд дүрэх эрсдэлээс болгоомжилж байна.Хэлэлцүүлэг үргэлжилсээр байгаа тул хүйтэн усан ванны чиг хандлага нь зөвхөн түр зуурын моод биш, харин хоёр талдаа хүчтэй үзэл бодлыг бий болгодог туйлшруулсан сэдэв болох нь тодорхой болж байна.
Дүгнэж хэлэхэд, хүйтэн усан ванн нь ашиг тустай гарал үүслийг даван туулж, соёлын үзэгдэл болж, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хэлэлцүүлгийн гол төв болж байна.Хүмүүс эрүүл мэндийн ашиг тусын тулд эсвэл сорилтыг даван туулахын тулд мөстэй усанд умбах тусам энэ хандлага удаашрах шинж тэмдэггүй байна.Та шаргуу өмгөөлөгч эсвэл болгоомжтой ажиглагч эсэхээс үл хамааран хүйтэн усан ваннд орох хүсэл нь биднийг тав тухтай бүсийнхээ хил хязгаарыг эргэцүүлэн бодож, хүний туршлагын олон талт мөн чанарыг судлахад урьж байна.
