Температурын эмчилгээ: Хүйтэн банн ба халуун усны ертөнцөөр аялах

Усан эмчилгээний хүрээнд хүйтэн банн, халуун ванн нь ялгаатай ах дүүс болж гарч ирдэг бөгөөд тус бүр нь өөр өөр ашиг тус, мэдрэмжийг санал болгодог.Устай ижил төстэй хэдий ч эдгээр ваннууд нь өөр өөр хэрэгцээ, сонголтод нийцдэг бөгөөд энэ нь усыг эмчилгээний зориулалтаар ашиглах олон янзын арга замыг тусгасан байдаг.

 

Юуны өмнө энэ хоёрын хоорондох хамгийн тод ялгаа нь температурын эрс тэс байдалд оршдог.Нэрнээс нь харахад хүйтэн сав нь ихэвчлэн Фаренгейтийн 41-55 хэм (5-аас 13 хэм) хооронд хэлбэлздэг хүйтэн орчинг хадгалдаг.Энэхүү мөстэй тэврэлт нь судас нарийсч, цусны судсыг нарийсгаж, үрэвслийг намдааж, өвдөлт намдаахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь спортыг сэргээхэд илүүд үздэг.

 

Үүний эсрэгээр, халуун ванн нь Фаренгейтийн 100-аас 104 градусын (38-40 градус) температурыг хадгалж, дулаанаар тансаг байдаг.Дулаан нь судасны өргөжилтийг өдөөж, цусны судсыг өргөсгөж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.Энэ нь булчингийн хурцадмал байдлыг хөнгөвчлөхөөс гадна стресс тайлах тайван орчинг бүрдүүлж, халуун ваннуудыг амрах, нийгэмшихэд түгээмэл болгодог.

 

Эдгээр ванны эмчилгээний хэрэглээ ихээхэн ялгаатай байна.Хүйтэн ваннууд нь дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, ялангуяа спортын ертөнцөд алдартай байдаг.Тамирчид булчингийн эдгэрэлтийг түргэсгэх, хавдах, өвдөлтийг намдаахын тулд ихэвчлэн мөстэй усанд ордог.Нөгөөтэйгүүр, халуун ванн нь амар амгаланг бий болгох чадвараараа алдартай.Бүлээн ус нь булчинг тайвшруулж, оюун санааны сайн сайхан байдлыг сайжруулж, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ амрах нийтийн орон зай болдог.

 

Температураас гадна хүйтэн банн болон халуун ванны засвар үйлчилгээний шаардлага нь мэдэгдэхүйц ялгаатай байдаг.Бага температуртай хүйтэн ваннууд нь ерөнхийдөө засвар үйлчилгээ хийхэд бага эрчим хүч шаарддаг.Хүйтэн орчин нь бактерийн өсөлтөд саад болж, цэвэрлэх үйл явцыг хөнгөвчилдөг.Гэсэн хэдий ч халуун ванн нь тогтмол халаалт шаарддаг тул ашиглалтын зардал өндөр байдаг.Халуун ус нь бичил биетний идэвхжилийг нэмэгдүүлж, усны чанар, ариун цэврийн байгууламжид илүү анхаарал хандуулахыг шаарддаг.

 

Нийгмийн динамик нь хүйтэн ба халуун савыг ялгахад хувь нэмэр оруулдаг.Хүйтэн ваннууд нь эрч хүч өгөх, бэхжүүлэх шинж чанартай байдаг нь ихэвчлэн бие даасан, хурдан эдгэрэхэд тохиромжтой.Харин халуун ваннууд нь нийгмийн баян бүрдийг агуулдаг.Тэд хүмүүсийг бүлээн усанд дүрж, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ тайвшрах, харилцаа холбоо тогтоохыг уриалдаг.

 

Дүгнэж хэлэхэд, хүйтэн банн, халуун усны сав зэрэг нь температурын спектрээс давж гардаг.Эдгээр усны амьтад нь эмчилгээний хэрэглээ, засвар үйлчилгээний хэрэгцээ шаардлагаас эхлээд нийгмийн туршлагаасаа эхлээд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын төлөө усыг ашиглах олон янзын арга замуудын жишээ юм.Сэргээхийн тулд мөсний сэрүүн тэврэлт эсвэл тайвшрахын тулд халуун ванны тайвшрах дулааныг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран хоёулаа усан эмчилгээний өргөн уудам нутаг дэвсгэрт өвөрмөц нүхийг сийлдэг.