Ko nga pati kaukau makariri, e mohiotia ana mo o raatau whakakaha me te whakatairanga i te hauora, kua rongonui ki nga whenua me nga rohe o te ao.Anei he tirohanga ki te wahi e awhihia ai enei kaukau ruuma makariri me te aha i whai ahua ai:
I nga whenua penei i a Sweden, Norway, Denmark, me Finland, ka tino pakiaka nga kaukau makariri ki nga tikanga tuku iho.Ko te tikanga o te sauna, ko te whakawhiti i waenga i nga sauna wera me te kaukau makariri, te ruku ranei ki roto i nga roto hukapapa, nga puna kaukau ranei, he mahi no nga rau tau.E whakapono ana nga Scandinavians ki nga painga rongoa o te rumaki wai makariri, penei i te pai ake o te tohanga, te whakapai ake i te mate, me te maamaatanga o te hinengaro.
I Ruhia, ina koa i Siberia, ko te tikanga o te "banya" me te sauna Ruhia he maha nga wa ka uru ki te kaukau makariri.I muri i te whakamahana i roto i te ruma mamaoa (banya), ka whakamatao nga tangata takitahi ma te ruku ki te wai matao, ka huri ranei ki te hukarere i te takurua.Ko tenei rongoa rereke e whakaponohia ana hei whakatairanga i te hauora me te kaha ki nga ahuatanga o te rangi makariri.
I Hapani, ko te tikanga o te “onsen” me nga puna wera he rereke i waenga i te ruku ki roto i nga kaukau kohuke wera me nga puna kaukau makariri.Ko tenei mahi, e kiia nei ko "kanso," e whakaponohia ana ka whakaihiihi i te tohanga, ki te whakakaha i te kiri, ki te whakakaha i te tinana me te hinengaro.He maha nga ryokan (whare) me nga whare kaukau a te iwi e tuku ana i nga waahi makariri i te taha o nga kaukau wera.
I nga tau tata nei, kua rongonuihia nga kaukau ruuma makariri i Amerika ki te Raki, ina koa i waenga i nga kaitakaro, hunga kaingākau ki te whakapakari tinana, me te hunga haere mokoma.He maha nga wa ka whakauruhia te whakamaarama makariri ki nga mahinga oranga hei awhina i te whakaora uaua, te whakaheke i te mumura, me te whakatairanga i te oranga katoa.He maha nga omaoma, whare hauora, me nga mokowhiti papai inaianei e tuku ana i nga puna kaukau makariri hei waahanga o a raatau taonga.
Kua paingia hoki nga kaukau makariri ki nga whenua penei i Ahitereiria me Aotearoa, kei reira nga tikanga noho o waho me te oranga tinana.He rite ki a Scandinavia me Hapani, ko nga mokowhiti me nga waahi hauora i enei rohe ka tuku puna wai makariri i te taha o nga puna wera me nga sauna hei waahanga o nga wheako oranga katoa.
Ko nga kaukau ruuma makariri kua eke ki nga rohe ahurea, ka awhihia e te ao mo o raatau painga hauora me nga hua whakaora.Ahakoa i ahu mai i nga tikanga tawhito, i tangohia ranei i roto i nga tikanga oranga o enei ra, kei te tipu haere tonu te rongonui o nga kaukau ruuma makariri i te mohiotanga o te tangata ki te uara rongoa hei whakatairanga i te oranga tinana me te hinengaro.I te maha o nga tangata e rapu ana i nga huarahi taiao me te katoa ki te hauora, kei te mau tonu te mahanga o te kaukau makariri, e whai waahi ana ki te rongonui o te ao.