Ko te wa tuatahi mo te kauhoe he 40 meneti ka uru koe ki te ao putaiao

Ko te ore me te maha atu o nga tangata kei te whakauru i te kauhoe ki roto i o raatau mahi whakapakari tinana.Heoi ano, he maha nga tangata ka uru ki roto i te kaukau, ka pau nga haora i roto i te wai, inaa, he he tenei, ko te wa koura mo te kauhoe kia 40 meneti.
Ko te 40 meneti o te whakakorikori tinana ka taea e koe te whakatutuki i tetahi paanga korikori, engari kare ano hoki e ngenge te tangata.Ko te Glycogen, he mea rongoa i roto i nga uaua me te ate o te tinana, ko te matū matua e tuku kaha ana i te kauhoe.Mo nga meneti 20 tuatahi, ka whakawhirinaki te tinana ki nga calories mai i te glycogen;I etahi atu meneti 20, ka pakaruhia e te tinana nga ngako hei kaha.No reira, mo te hunga e whai whakaaro ana ki te whakaheke taumaha, 40 meneti ka whai waahi ki te whakaheke taumaha.
I tua atu, ko te wai kei roto i nga puna kaukau o roto he maota, a, ka pahekoe te maaota ki te werawera, ka puta te hauota trichloride, ka ngawari te kino o nga kanohi me te korokoro.He rangahau hou i te United States e whakaatu ana ko te kaha o te uru ki te maota ki nga puna kaukau, me te kino ki te tinana, ka nui ake i nga painga o te kauhoe ki te tinana, engari ma te whakahaere i te waa kauhoe ka karo i tenei kino.

Ka mutu, me whakamaumahara ki nga tangata katoa na te mea he pai te kawe wera o te wai, he 23 nga wa o te waiariki o te hau, a ka ngaro te wera o te tinana tangata i roto i te wai 25 nga wa tere atu i te hau.Ki te roa rawa te ruku tangata ki roto i te wai, ka tere te heke o te pāmahana tinana, ka puta he ngutu kahurangi, he kiri ma, he wiri.

No reira, kaua nga kaihoe hou e noho roa ki roto i te wai i ia wa.Ko te tikanga, ko te 10-15 meneti te mea pai.I mua i te kuhu ki te wai, me mahi i nga mahi whakamahana i te tuatahi, katahi ka ruia te tinana ki te wai matao, ka tatari kia uru te tinana ki te pāmahana wai i mua i te kuhu ki te wai.