Rehefa tonga ny lohataona miaraka amin'ny atmosfera mamelombelona azy, ny fampidirana koveta mangatsiaka mangatsiaka ao anatin'ny fanao ara-pahasalamanao dia afaka manome traikefa mamelombelona sy mamelombelona.Ny koveta mangatsiaka mangatsiaka, fantatra amin'ny fahaizany mampiroborobo ny fikorianan'ny rà, mampihena ny areti-maso ary manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, dia mety ho fanampim-panazavana amin'ny fomba fanao amin'ny lohataona.Toy izao ny fomba ahazoany tombony betsaka amin'ny dobo fandoroana mangatsiaka mandritra ny vanim-potoanan'ny lohataona.
Voalohany indrindra, ilaina ny manomboka miadana rehefa mampiditra koveta mangatsiaka mangatsiaka amin'ny fanaonao, indrindra raha vaovao amin'ny fandrobohana rano mangatsiaka ianao.Atombohy amin'ny fitsofana fohy, ampitomboy tsikelikely ny faharetan'ny vatanao amin'ny hafanana mangatsiaka.Ity fomba fiasa miandalana ity dia manamaivana ny mety ho fahatairana amin'ny rafitra ary ahafahanao mijinja tsikelikely ny tombotsoan'ny fitsaboana rano mangatsiaka.
Ny iray amin'ireo fotoana tsara indrindra hampiasana koveta mangatsiaka mangatsiaka amin'ny lohataona dia aorian'ny fanaovana asa ara-batana, toy ny fanatanjahan-tena na fialam-boly an-kalamanjana.Ny rano mangatsiaka dia manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny hozatra sy ny areti-maso amin'ny alàlan'ny fampihenana ny lalan-drà sy ny fandroahana ny vokatra metabolika.Afaka manampy amin'ny fanarenana ny hozatra ny milomano ao anaty koveta mangatsiaka aorian'ny fanazaran-tena, ka mahatonga anao ho velombelona sy hamelombelona.
Ho fanampin'ny tombontsoa ara-batana azony, dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fahasalaman'ny saina ihany koa ny koveta mangatsiaka mangatsiaka.Ny fahatafintohinana amin'ny fandrobohana rano mangatsiaka dia miteraka famotsorana endorphins, neurotransmitters izay mampiroborobo ny fahatsapana ho euphoria sy ny fanatsarana ny toe-po amin'ny ankapobeny.Ny fampiasana koveta mangatsiaka mangatsiaka amin'ny maraina na mandritra ny vanim-potoanan'ny adin-tsaina dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny toe-tsaina sy ny fahazavan'ny saina, mametraka feo tsara ho an'ny andro ho avy.
Rehefa mampiasa koveta mandrotsaka mangatsiaka amin'ny lohataona dia zava-dehibe ny fampiharana ny fepetra fiarovana mba hahazoana antoka ny traikefa mahazo aina sy mahomby.Midira foana ao anaty koveta miadana sy tsikelikely, mamela ny vatanao hizatra amin'ny hafanana mangatsiaka.Fanampin'izany, ialao ny fihotsahan'ny rano mangatsiaka mandritra ny fotoana maharitra, indrindra raha manana aretina ara-pahasalamana ianao na mora voan'ny hatsiaka.
Ho fehin-kevitra, ny fampidirana koveta mangatsiaka mangatsiaka amin'ny fahazarana ara-pahasalamana amin'ny lohataona dia afaka manome tombontsoa maro ho an'ny vatana sy ny saina.Amin'ny alàlan'ny fanombohana miadana, mampiasa koveta mangatsiaka mangatsiaka aorian'ny asa ara-batana, ary mampihatra fepetra fiarovana araka ny tokony ho izy, dia azonao atao ny mampiasa ny herin'ny fandrobohana amin'ny rano mangatsiaka mba hanatsarana ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny mandritra ny vanim-potoanan'ny lohataona sy any aoriana.