Dobo hydrotherapy: Famaritana sy tombony
Ny dobo hydrotherapy, fantatra ihany koa amin'ny hoe dobo fitsaboana na dobo mafana, dia dobo manokana natao ho an'ny tanjona fitsaboana, mikendry indrindra ny hampiroborobo ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina.Ireo dobo ireo dia manana endri-javatra toy ny maripanan'ny rano azo amboarina, fiaramanidina, ary singa hydrotherapy hafa mba hanomezana tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany ho an'ny mpampiasa.
Ny iray amin'ireo asa voalohany amin'ny dobo hydrotherapy dia ny manamaivana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina mifandray amin'ny toe-pahasalamana sy ratra isan-karazany.Ny rano mafana dia manampy amin'ny fanalefahana ny hozatra, mampihena ny areti-maso, ary manatsara ny fikorianan'ny ra, izay afaka manome fanamaivanana amin'ny toe-javatra toy ny arthritis, fibromyalgia, ary fanaintainana lamosina.Fanampin'izany, mampihena ny tsindry amin'ny tonon-taolana ny fikorianan'ny rano ary mamela ny fanazaran-tena malefaka, ka mahatonga ny dobo hydrotherapy ho an'ny olona sitrana amin'ny fandidiana na ratra.
Ankoatr'izay, ny dobo hydrotherapy dia ampiasaina betsaka amin'ny tanjona fanarenana.Ny herin'ny rano dia manohana ny vatana, manamora ny fanazaran-tena mety ho sarotra ho an'ny olona manana olana amin'ny fivezivezena.Ity fientanam-po ity koa dia manampy amin'ny fanatsarana ny fifandanjana, ny fandrindrana ary ny fihetsiketsehana, manamora ny fahasitranana haingana kokoa sy ny fanarenana amin'ny ratra na fandidiana.
Ankoatra ny tombontsoa ara-batana, ny dobo hydrotherapy dia manome tombony ara-pahasalamana lehibe ihany koa.Ny rano mafana sy ny tontolo iainana mampitony dia mampirisika ny fialan-tsasatra, mampihena ny adin-tsaina ary manatsara ny toe-po.Ny fivoriana tsy tapaka ao amin'ny dobo hydrotherapy dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny tebiteby, ny fahaketrahana ary ny tsy fahampian-torimaso, mampiroborobo ny fahasalamana ara-tsaina sy ny kalitaon'ny fiainana.
Ankoatr'izay, ny dobo hydrotherapy dia matetika ampiasaina amin'ny tanjona ara-batana sy fanatanjahan-tena.Ny fanoherana omen'ny rano dia mamela ny fanazaran-tena mahomby izay mikendry vondrona hozatra isan-karazany, manatsara ny fahasalaman'ny fo, ary mampitombo ny haavon'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.Na lomano, aerôbika amin'ny rano, na fanazaran-tena amin'ny rano, ny dobo hydrotherapy dia manolotra fomba maro sy mahafinaritra mba hijanonana ho mavitrika sy hitazonana fomba fiaina ara-pahasalamana.
Raha fintinina, dobo hydrotherapy dia dobo manokana natao hanomezana tombontsoa ara-pahasalamana ho an'ny mpampiasa.Avy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana sy ny fanarenana ka hatramin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny fanatsarana ny fahasalamana, ireo dobo ireo dia manolotra tombontsoa ara-pahasalamana ara-batana sy ara-tsaina.Na ampiasaina amin'ny fitsaboana, fanarenana, na fialan-tsasatra, ny dobo hydrotherapy dia loharano sarobidy ho an'ny fampiroboroboana ny fahasalamana ankapobeny sy ny fanatsarana ny kalitaon'ny fiainana.Raha liana amin'ny dobo hydrotherapy ianao dia mifandraisa aminay mivantana fa hisy hamaly ny fanontanianao.