1. Mampihena ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny henjana
2. Afaka mampidina tosidra
3. Manampy amin'ny fanalana poizina ny vatana amin'ny fampitomboana ny hatsembohana
4. mampitony ny fanaintainan'ny arthritic
5. Mampitombo ny flexibilité sy ny fihetsiketsehana
6. Mampitombo ny hery fiarovana
7. Manome tontolo ara-tsosialy lehibe ho an'ny fianakaviana sy ny namana
8. Azo ampiasaina mandritra ny taona ho an'ny fahafinaretana amin'ny vanim-potoana rehetra
9. Mety hanampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny fanahiana
10. Manolotra vokatra mampitony ny saina sy ny vatana
11. Manatsara ny lokon'ny hoditra, ny endrika ary ny bika aman'endriny
12. Mampitombo ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena amin'ny fampihenana ny harerahana hozatra
13. Manolotra safidy fitsaboana ho an'ny olona manana aretina mitaiza
14. Manome fahatsapana fahasalamana amin'ny ankapobeny
15. Manampy lanja manan-danja amin'ny tranonao na ny fanananao
Fantatsika fa zava-dehibe ho an'ny mpanjifantsika ny faharetana, ka izany no antony namolavolantsika ny intelligentsfanoranakoveta mba ho mora ny angovo sy ny tontolo iainana araka izay azo atao.Mampiasa angovo sy rano faran'izay kely ny rafitra fanamainana sy sivana manara-penitra, mampihena ny faktioran'ny kojakoja ilainao sy ny dian'ny karbônina.Fanampin'izany, ny fanorenana sy ny insulation avo lenta amin'ny spa dia manome antoka fa hanome fahafinaretana mandritra ny taona maro miaraka amin'ny fikojakojana kely.
Na mitady fialan-tsasatra miala sasatra ianao na dobo mafana misy teknolojia avo lenta izay afaka manatsara ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny,fanoranadobo no tena tsara.Miaraka amin'ny teknolojia avo lenta, endri-javatra azo zahana ary endrika tsara tarehy, dia manolotra traikefa spa tena manan-tsaina sy manokana izay tsy ho hitanao na aiza na aiza.Andramo izany anio ary mahita haavo fialamboly sy rendrarendra vaovao ao an-tranonao.
Fampidirana ny dobo spa fanorana vaovao, fomba tonga lafatra hialana sasatra aorian'ny andro lava.Ity vokatra manavao ity dia manambatra ny tsara indrindra amin'ny tontolo roa - ny tombontsoa mampitony amin'ny spa sy ny tombontsoa azo avy amin'ny otra.
