ການຮັບເອົາຜົນປະໂຫຍດຂອງອາບນ້ໍາເຢັນໃນລົ່ມຂອງເຈົ້າ
ເມື່ອລະດູໜາວຫຼຸດລົງ ແລະ ຄວາມໜາວເຢັນລົງ, ຄວາມດຶງດູດຂອງການອາບນໍ້າເຢັນກາຍເປັນຄວາມສົດໃສດ້ານທີ່ດຶງດູດ.ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາເຈາະເລິກເຖິງຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງການ immersing ຕົນເອງຢູ່ໃນອາບນ້ໍາເຢັນໃນລົ່ມໃນລະດູຫນາວໃນລະດູຫນາວ, ຄົ້ນພົບສະຖານທີ່ທີ່ສົດຊື່ນພາຍໃນຂອບເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ.
ທີ່ອົບພະຍົບລະດູຫນາວ:
ການຫັນປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນບ່ອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລະດູຫນາວແມ່ນງ່າຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.ຖ່າຍຮູບພື້ນທີ່ໃນຮົ່ມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ປະດັບດ້ວຍໄຟອ່ອນໆ ແລະ ບັນຍາກາດທີ່ສະດວກສະບາຍຂອງກິ່ນຫອມລະດູຫນາວທີ່ທ່ານມັກ.ໃນປັດຈຸບັນ, ຕື່ມອາບນ້ໍາເຢັນເຂົ້າໄປໃນສົມຜົນ, ແລະທ່ານມີສູດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການ retreat ລະດູຫນາວ rejuvenating.
ການຟື້ນຟູທາງດ້ານຮ່າງກາຍ:
1. ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ:ນ້ ຳ ເຢັນເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຊົ່ວຄາວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍການຂະຫຍາຍຕົວເມື່ອຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນຂຶ້ນ.ຂະບວນການວົງຈອນນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສົ່ງເສີມການສົ່ງອົກຊີເຈນທີ່ດີທີ່ສຸດໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ.
2. ຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ:ບໍ່ວ່າເຈົ້າເຄີຍອອກກຳລັງກາຍຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ ຫຼືຢູ່ໂຕະເປັນເວລາດົນໆ, ການປະຊຸມຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າເຢັນໃນລົ່ມສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນສຳລັບການຟື້ນຕົວກ້າມຊີ້ນໄດ້.ຄວາມເຢັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອ ແລະການອັກເສບ, ສະຫນອງການພັກຜ່ອນທີ່ຜ່ອນຄາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນທີ່ເມື່ອຍລ້າ.
3. ຟື້ນຟູຜິວໜັງ:ນ້ ຳ ເຢັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການກະຊັບຮູຂຸມຂົນແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂງແຮງ, ສົດໃສ.ການອາບນໍ້າເຢັນກາຍມາເປັນພິທີກຳຄວາມງາມທີ່ເສີມສ້າງການບຳລຸງຜິວໜ້າໃນລະດູໜາວຂອງທ່ານ.
ຄວາມສົດຊື່ນທາງຈິດ:
1. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ:ອາການຊ໊ອກຂອງນ້ໍາເຢັນ promps ການປ່ອຍຂອງ endorphins, ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ.ໃນບັນຍາກາດທີ່ງຽບສະຫງົບຂອງ oasis ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ, ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ສະຫນອງການຫລົບຫນີທີ່ສະຫງົບສຸກຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງລະດູຫນາວ.
2. ຄວາມສູງຂອງອາລົມ:ອາບນ້ໍາເຢັນໄດ້ຖືກເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປັບປຸງອາລົມແລະຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ.ການອາບນ້ໍາເຢັນສາມາດເປັນການເລືອກເອົາຂ້ອຍຢ່າງໄວວາ, ຊ່ວຍຕ້ານກັບລະດູຫນາວ blues ແລະສົ່ງເສີມທັດສະນະໃນທາງບວກ.
ການສ້າງ Escape ພາຍໃນເຮືອນຂອງທ່ານ:
ການອອກແບບພື້ນທີ່ອາບນ້ໍາເຢັນພາຍໃນເຮືອນຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປັບປຸງຂະຫນາດໃຫຍ່.ພື້ນທີ່ທີ່ລຽບງ່າຍ, ອຸທິດຕົນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູອ່ອນໆ, ແສງສະຫວ່າງທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ແລະບາງທີການສໍາພັດຂອງກິ່ນຫອມສາມາດປ່ຽນເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນບ່ອນສັກສິດໃນລະດູຫນາວ.
ໃນຂະນະທີ່ລະດູຫນາວກວມເອົາໂລກພາຍນອກ, ອາບນ້ໍາເຢັນໃນລົ່ມຂອງເຈົ້າຈະເອີ້ນເປັນບ່ອນພັກຜ່ອນຂອງຄວາມອົບອຸ່ນແລະສຸຂະພາບ.ຮັບເອົາຜົນປະໂຫຍດຂອງການປະຕິບັດທີ່ສົດຊື່ນນີ້, ແລະປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາເຢັນນໍາທ່ານໄປສູ່ພື້ນທີ່ຂອງການຟື້ນຟູທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.ໃນຫົວໃຈຂອງລະດູຫນາວ, ຄົ້ນພົບພະລັງງານທີ່ປ່ຽນແປງຂອງຄວາມເຢັນໃນເຮືອນ - ການຫລົບຫນີທີ່ສົມບູນແບບໂດຍບໍ່ມີການເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານສະດວກສະບາຍ.ກະລຸນາມີຄວາມສຸກກັບອາບນ້ໍາເຢັນ FSPA ຂອງທ່ານ!