Mmiri na-ekpo ọkụ, ịkwesịrị ịga njem na mmiri ọkụ!Agaghị eleda ọrụ spa SPA anya

Mgbe izu ụka na-arụsi ọrụ ike, ọtụtụ ndị na-ahọrọ ịnụ ụtọ izu ụka umengwụ.Okooko oge opupu ihe ubi, okpomọkụ nke elu na mgbada, maka nwamba na-ehi ụra ịchọta ihe dị elu na-ada ụda ihe na-ehi ụra umengwụ.Mgbe i biliri n'ụlọ, ị ga-agha ụgha, dina n'anya, agụụ na-agụkwa gị.Wepụta oge iji fanye ahụ gị na nkasi obi nke ịhịa aka n'ahụ SPA gị na ezinụlọ na ndị enyi gị.
1. Gịnị bụ SPA?
Dị ka SPA ọ kwesịrị inwe ihe atọ bụ isi: okpomọkụ, ihe na-egbuke egbuke na ịhịa aka n'ahụ.Ihe atọ ndị a na-ejikọta ọnụ iji mepụta ahụmihe na-eju anya na nke dị jụụ.Na-emikpu n'ime mmiri ọkụ nke SPA, mmụba nke okpomọkụ ahụ ga-eme ka arịa ọbara gbasaa, si otú ahụ na-akwalite mgbasa ọbara.Buoyancy na-emegide ihe dị ka pasent 90 nke ike ndọda nke anụ ahụ, na-ebelata nrụgide na nkwonkwo na akwara ma na-enye gị mmetụta nke enweghị ibu.
A na-emepụta mmetụta ịhịa aka n'ahụ nke SPA site na ịgwakọta mmiri ọkụ na ikuku site na oghere ịhịa aka n'ahụ SPA wee fesa ya.Mmiri dị ike na-eme ka uru ahụ siri ike ma na-ahapụ endorphins, ihe mgbu anụ ahụ na-egbu mgbu.
Abụọ, onye chọrọ SPA
Na nkenke, na okwu, onye ọ bụla chọrọ ya.Zuo ike na SPA na-ekpo ọkụ na mmiri na-atụgharị.Ị nwetụla isi ọwụwa?Oge SPA nkeji iri na ise tupu ị lakpuo ụra ga-eme ka ị nweta nrọ ụtọ dị elu.
Ọ bụrụ na ọ dịtụla gị mgbu, ụjọ, na ike ọgwụgwụ (onye na-enwebeghị?) I kwesịrị ịnụ ụtọ SPA.Ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo na-achọpụta na mmiri SPA n'ụtụtụ ga-eme ka ị nwee ahụ iru ala na obi ụtọ n'ụbọchị dum.Ọ bụghị naanị ndị ọrịa na-ekwu nke a, mana ndị ọzọ niile - dị ka ndị hụrụ egwuregwu n'anya ma na-arụsi ọrụ ike - nwere otu ahụmahụ ahụ.
N'ezie, uru nke SPA abụghị naanị ọgwụgwọ spa.Ọ bụkwa ihe na-atọ ụtọ nke ịchọrọ ịhụ kwa ụbọchị.Ozugbo ị nwere SPA, ị ga-enweta otu okwu a na-ahụkarị nke ọtụtụ ndị ahịa gwara anyị: Amaghị m n'ezie ka m ga-esi ebi na-enweghị SPA.
Atọ, ọrụ SPA
1, mmetụta mmiri ọkụ nke spa
Mkpịsị aka dị mkpirikpi na ikpo ọkụ nke SPA ga-enye ahụ gị mgbake kachasị.Mmetụta gị dị mma ga-amalite site na mgbanwe dị nro.Ịminye ahụ gị na mmiri na okpomọkụ ọ bụla ga-eme ka ị nwee mmetụta nke enweghị ibu ma mee ka ị chefuo tedium na mgbu n'ihi mgbanwe nke nrụgide nke ịhịa aka n'ahụ spa.
2, mmetụta ịhịa aka n'ahụ nke spa
Enwere ike nweta mmetụta ndị a site na mmetụta ịhịa aka n'ahụ nke hydrotherapy:
(1) Na-arụ ọrụ cardiopulmonary, (2) na-akwalite mgbasa ọbara, (3) meziwanye edema na mgbaàmà ndị ọzọ.
3, hydrotherapy mmetụta buoyancy
Mmetụta dị mma nke ọgwụgwọ SPA bara uru maka ahụike mmadụ:
(1) Wepụ ihe mgbu nkwonkwo, (2) belata ibu nkwonkwo, (3) na-enyere aka ọgwụgwọ ọgwụgwọ
4. Nguzogide nke hydrotherapy
Site na mmetụta mgbochi nke SPA, ahụ mmadụ nwere ike ịbawanye ọkụ ọkụ, nweta oke ibu na mmetụta ahụike, ma nwee ike ịme ọzụzụ nhazigharị na mmiri site na mmetụta mgbochi nke mmiri iji nyere ndị ọrịa aka iweghachi ọrụ anụ ahụ.
5, hydrotherapy sterilization, ihicha mmetụta, site spa nwere ike ịma mma mma, ọgwụgwọ nke akpụkpọ ọrịa.