Ọ dịghị ihe dị ka iminye n'ime mmiri na-ekpo ọkụ, na-afụ ụfụ nke ebe a na-egwu mmiri n'èzí, nke ịma mma okike gbara ya gburugburu.Iji nweta ahụmịhe okomoko a kachasị mma, anyị achịkọtala ụfọdụ ndụmọdụ dị mkpa iji hụ na izu ike na nchekwa gị.Yabụ, tupu ị mikpuo mkpịsị ụkwụ gị, wepụta oge iji banye n'ime ntuziaka ndị a!
1. Tọọ okpomọkụ ziri ezi: Tupu ịbanye n'ebe a na-egwu mmiri n'èzí, lelee okpomọkụ mmiri.A na-atụ aro idowe ya n'etiti 100-102°F (37-39°C) maka ahụmihe dị jụụ na nke dị nchebe.Okpomọkụ dị elu nwere ike ibute ahụ erughị ala ma ọ bụ ọbụna ihe egwu ahụike, yabụ chọta ezigbo ọkụ maka ezumike gị.
2. Debe ya ọcha: ịdị ọcha dị mkpa!Na-asachapụ mgbe niile ma na-edobe ebe ịsa mmiri ịsa mmiri n'èzí iji hụ na mmiri ahụ na-adaba nke ọma na enweghị nje.Soro ntuziaka onye nrụpụta maka ihicha na idobe oghere ahụ ka idobe ya n'ọnọdụ kacha elu.
3. Na-elekọta ụmụaka na ndị ọbịa: Ọ bụrụ na ị nwere ụmụaka ma ọ bụ ndị ọbịa na-eji spa spa n'èzí, na-elekọta ha mgbe niile, karịsịa ma ọ bụrụ na ha amachaghị atụmatụ spa.Nchekwa mbụ!
4. Enweghị mmiri mmiri ma ọ bụ ịwụ elu: Cheta na ebe a na-egwu mmiri n'èzí abụghị ebe igwu mmiri.Zere ịdaba ma ọ bụ wụba n'ime mmiri iji gbochie mmerụ ahụ, ebe ọ bụ na emebereghị ọtụtụ spas n'èzí maka mmemme ndị dị otú ahụ.
5. Nọgidenụ na-ekpo ọkụ: Ịminye na mmiri ọkụ nwere ike ime ka akpịrị ịkpọ nkụ.Cheta ịnọrọ mmiri site n'ịṅụ ọtụtụ mmiri tupu, n'oge, na mgbe ị na-ejiri spa whirlpool n'èzí.
6. Chekwaa mkpuchi ahụ: Mgbe a naghị eji spa mmiri dị n'èzí, chekwaa mkpuchi ahụ nke ọma.Nke a abụghị nanị na-enyere aka ịnọgide na-enwe okpomọkụ nke mmiri kamakwa na-egbochi ihe mberede, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere anụ ụlọ ma ọ bụ ụmụntakịrị gburugburu.
7. Machie oge ncha: Ọ bụ ezie na ọ na-achọsi ike ịnọ n'ime mmiri dị jụụ ruo ọtụtụ awa, kpachie oge ịsa ahụ na gburugburu 15-20 nkeji.Ikpughe ogologo oge na oke okpomọkụ nwere ike ibute dizziness, isi ọkụ, ma ọ bụ ikpo ọkụ.
8. Nchekwa Eletriki: Gbaa mbọ hụ na etinyere ma na-echekwa akụrụngwa eletrik nke spa nke ọma.Ọ bụrụ na ị chọpụta nsogbu ọ bụla, kpọtụrụ ọkachamara ọkachamara maka enyemaka.
9. Bụrụ onye maara ihe na ihu igwe: Buru n'uche ọnọdụ ihu igwe tupu ị na-eji spa n'èzí.Oké ifufe, égbè eluigwe, na àmụ̀mà na-ebute ihe ize ndụ, n'ihi ya, ọ ka mma izere iji spa n'oge ihu igwe dị otú ahụ.
10. Na-asachapụ tupu & Mgbe emechara: Iji nọgide na-adị mma nke mmiri, saa ahụ ngwa ngwa tupu ịbanye na spa iji sachapụ ude, mmanụ, ma ọ bụ ihe ndị na-emerụ emerụ na ahụ gị.N'otu aka ahụ, ịsa ahụ ọzọ mgbe ị na-eji spa ahụ kpochapụ kemịkalụ ma ọ bụ chlorine ọ bụla fọdụrụnụ.
Cheta, spa gị n'èzí kwesịrị ịbụ ebe ntụrụndụ na ntụrụndụ.Site n'ịgbaso ndụmọdụ ndị a, ị nwere ike ịmepụta ebe dị mma na ebe dị jụụ iji gbanarị nrụgide nke ndụ kwa ụbọchị ma mee ka ahụ dị jụụ nke okike.