1. Na-enye mmetụta dị jụụ na uche na ahụ
2. Na-eme ka ụda akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, ọdịdị na ọdịdị
3. Na-akwalite arụmọrụ egwuregwu site na ibelata ike ọgwụgwụ anụ ahụ
4. Na-enye nhọrọ ọgwụgwọ maka ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala
5. Na-enye echiche nke ịdị mma n'ozuzu ya
6. Na-agbakwunye nnukwu uru n'ụlọ ma ọ bụ ihe onwunwe gị
7. Enyemaka na mgbake mmerụ ahụ na nhazigharị
8. Na-akwalite ụra nke ọma
9. Na-ebelata mgbu nkwonkwo na isi ike
10. Nwere ike belata ọbara mgbali
11. Na-enyere aka detoxification ahụ site na ịba ụba ọsụsọ
12. Na-ebelata mgbu ogbugbu
13. Na-abawanye mgbanwe na oke mmegharị
14. Na-akwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ
15. Na-enye ezigbo ọnọdụ mmekọrịta maka ezinụlọ na ndị enyi
Echela - nye iwu spa gị taa wee malite inwe ọtụtụ uru dị na ngwaahịa okomoko ọhụrụ a.
Na-ewebata tub ịhịa aka n'ahụ ọhụrụ, teknụzụ mgbanwe ga-agbanwe otu ị si enweta okomoko n'ụlọ gị.Site na njiri mara ya na teknụzụ dị elu, ngwaahịa a na-enye ahụmịhe dị ka spa na nkasi obi nke oghere nke gị.
Emebere tub ịhịa aka n'ahụ nke ọma iji mee ka ahụmịhe gị ghara ịgbalịsi ike ka enwere ike.Site na aka nke bọtịnụ, ị nwere ike ijikwa ihe niile site na okpomọkụ mmiri ruo ike jet.Ị nwekwara ike ịhazi tub ịhịa aka n'ahụ ka ọ gbanye n'oge ụfọdụ, na-eme ka ị nwee ike ịnụ ụtọ ịsa ahụ na-ekpo ọkụ ma na-atụrụ ndụ mgbe ị si n'ọrụ lọta.
