Ո՞վ պետք է և չպետք է օգտագործի բացօթյա սպա լոգարան. Գտեք ձեր կատարյալ թրջոցը

Բացօթյա սպա լոգարաններն առաջարկում են շքեղ և հանգստացնող փորձ, բայց դրանք կարող են հարմար չլինել բոլորի համար:Եկեք ուսումնասիրենք, թե ով պետք է և չպետք է օգտագործի բացօթյա սպա լոգարան, որպեսզի օգնի ձեզ տեղեկացված որոշում կայացնել.

Ով պետք է օգտագործի բացօթյա սպա լոգարան:

1. Սթրեսի մարտիկներԵթե ​​դուք պայքարում եք սթրեսի դեմ, ապա բացօթյա սպա լոգարանը կարող է լինել ձեր սրբավայրը:Տաք, փրփրացող ջուրը և հանգստացնող շիթերը կարող են հրաշքներ գործել՝ հալեցնելով լարվածությունը և նպաստել թուլացմանը:

2. Ֆիթնեսի սիրահարներՄարզիկները և ֆիթնեսի սիրահարները կարող են օգտվել ջրաբուժությունից, որը տրամադրվում է բացօթյա սպա լոգարանների կողմից:Այն օգնում է մկանների վերականգնմանը, նվազեցնում է բորբոքումը և թեթևացնում ցավը ծանր մարզվելուց հետո:

3. Արթրիտ ունեցող անձինքԱրթրիտ կամ հոդացավ ունեցողների համար բացօթյա սպա լոգարանում ջրի լողացողությունը նվազեցնում է սթրեսը ձեր հոդերի վրա:Տաք ջուրը նաև նպաստում է արյան շրջանառության բարելավմանը և ցավազրկմանը:

4. Անքնություն ունեցողներԹրջվելով աn Բացօթյա սպա լոգարանը քնելուց առաջ կարող է բարելավել քնի որակը:Այն ապահովում է հանգստությունը, որը կարող է օգնել նրանց, ովքեր պայքարում են անքնության դեմ, հասնել ավելի հանգիստ գիշեր:

5. Որակյալ ժամանակ փնտրող զույգերԲացօթյա սպա լոգարանը կարող է ռոմանտիկ ապաստարան լինել զույգերի համար:Այն առաջարկում է ինտիմ տարածք լիցքաթափվելու, զրուցելու և կապվելու համար՝ միաժամանակ վայելելով ջրի թերապևտիկ առավելությունները:

Ով չպետք է օգտագործի բացօթյա սպա լոգարաններ:

1. Հղի կանայքՀղի կանայք պետք է խորհրդակցեն իրենց բուժաշխատողի հետ նախքան an բացօթյա սպա լոգարան:Տաք ջրի հետ երկարատև ազդեցությունը կարող է վտանգ ներկայացնել զարգացող պտղի համար, հատկապես առաջին եռամսյակում:

2. Սրտի խնդիրներ ունեցող անձինքՍրտի խնդիրներ ունեցողները պետք է զգույշ լինեն:Ջերմությունը և շիթային ճնշումը կարող են մեծացնել սրտի հաճախությունը և արյան ճնշումը, ինչը կարող է ոչ բոլորի համար հարմար լինել:

3. Մաշկի զգայունությունԲարձր զգայուն մաշկ ունեցող կամ մաշկի որոշակի խնդիրներ ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն:Բացօթյա սպա լոգարանում տաք ջուրը և քիմիական նյութերը կարող են սրել մաշկի խնդիրները որոշ անհատների մոտ:

4. Շնչառական խնդիրներԵթե ​​դուք շնչառական խնդիրներ ունեք, ինչպիսին ասթմա է, ապա բացօթյա սպա լոգարանի շուրջ տաք, գոլորշի մթնոլորտը կարող է նպատակահարմար չլինել, քանի որ դա կարող է առաջացնել ախտանիշներ կամ անհանգստություն:

5. Անհատներ դեղորայքի վրաՈրոշ դեղամիջոցներ կարող են բացասաբար փոխազդել տաք ջրի ազդեցության հետ an բացօթյա սպա լոգարան:Շատ կարևոր է խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ, եթե կանոնավոր դեղեր եք ընդունում:

Նախքան բացօթյա սպա լոգարան օգտագործելը, կարևոր է հաշվի առնել ձեր անհատական ​​առողջությունը, հանգամանքները և խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ, եթե որևէ մտահոգություն ունեք:Երբ օգտագործվում է պատասխանատու կերպով և ձեր սեփական կարիքների և սահմանափակումների ըմբռնմամբ, բացօթյա սպա լոգարանը կարող է հիանալի հավելում լինել ձեր հանգստի և առողջության առօրյայի համար:Հիշեք, որ անվտանգությունն ու ինքնագիտակցությունը կարևոր են բավարար սպա փորձառության համար: