Tej yam zoo nkauj txog kev ua luam dej: Lub caij nplooj ntoos hlav equinox tau dhau mus, thiab cov hnub ntawm lub caij nplooj ntoos hlav paj nyob deb?

Lub caij nplooj ntoos hlav equinox tau dhau mus, nrog cov nag los nag, cua yuav mos, huab cua nthuav tawm me ntsis tshiab, qhov chaw zoo nkauj dua thiab zoo nkauj dua.Nws tuaj yeem pom tias lub caij nplooj ntoo hlav tuaj, thiab txhua yam pib sawv ntawm nws txoj kev pw tsaug zog, thiab txhua yam yuav zoo nkauj heev.
"Yog hais tias lub neej yog tus dej uas coj koj mus rau qhov chaw ntawm koj txoj kev npau suav, ces kev ua luam dej yog ib qho lus dab neeg uas tsis tuaj yeem pom."Yog li hais tias ABC puav pheej-yeej neeg sau xov xwm thiab tus sau Lynne Cher hauv nws phau ntawv, Zoo dua rau Swim.Tej yam zoo nkauj hais txog kev ua luam dej yog cov nthwv dej tiag tiag hauv tus dej ntawm peb lub neej… Koj puas nco qab koj "kev hlub" nrog lub pas dej?Nws tuaj yeem hloov koj lub cev, koj lub siab thiab tag nrho koj lub neej.
1. Txhua tus muaj lawv lub neej dej
Lub pas dej da dej yog lub ntiaj teb me me, qhov chaw koj tuaj yeem pom lub neej, txhua tus muaj lawv tus kheej lub neej ntawm dej.
Tej zaum koj nyuam qhuav pib kawm ua luam dej, thiab txhua yam hais txog lub pas dej yog tshiab thiab poob.Ntxiv nrog rau kev cob qhia nyuaj, koj yuav nyob ntsiag to saib seb cov neeg ua luam dej da dej dawb li cas, nkag mus rau hauv dej, ncab, twj tso kua mis, ua pa, tig, xav thiab xam qhov zaus ntawm txhua qhov kev hloov pauv.
Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm saib, tej zaum koj yuav txaus siab rau lub clumsiness thiab dag zog ntawm koj imitation, tab sis nws tsis muaj teeb meem, cov lus tso dag ntxim nyiam no yog lub hauv paus ntawm koj txoj kev loj hlob ntawm kev ua luam dej yav tom ntej.
Tej zaum koj twb yog "lub pas dej da dej ya ntses" nyob rau hauv lub qhov muag ntawm txhua leej txhua tus, raws li ib tug txawj ua luam dej, mus rau lub pas dej ua ke pom cov poj niam zoo nkauj?Tsis yog, kev lom zem ua luam dej yog qhov tseem ceeb rau koj ntau dua li saib cov poj niam zoo nkauj!
Koj txaus siab rau txoj kev ywj pheej ntawm dej, tab sis kuj raug kev txaj muag ntawm kev saib xyuas los ntawm lwm tus.Nrog txhua qhov nce thiab poob ntawm dej, koj tuaj yeem hnov ​​​​lub qhov muag ntxim nyiam nyob ib puag ncig koj, thiab txawm tias qee tus kiv cua yuav tuaj ncaj qha rau koj rau kev qhia ua luam dej.
Tej zaum koj tsuas yog los tso siab rau hauv dej, koj tsis yog tus neeg ua luam dej avid, hauv dej, koj tau siv daze, silence lossis xav, tab sis qhov txawv yog tias hauv pas dej, peb yooj yim dua rau ntsiag to, tab sis kuj yooj yim luag…
2. Ua kom koj lub cev zoo dua qub - nws tsis yog ua kom zoo thiab poob rog xwb
Peb nyiam cov pas dej da dej, tau kawg, vim lawv kuj muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
Yog vim li cas thaum nws los txog rau poob phaus, ua luam dej yeej ib txwm hwm raws li ib tug kev ua si nawv, vim hais tias lub tshav kub conduction coefficient ntawm dej yog 26 lub sij hawm ntau dua li ntawm huab cua, uas yog, nyob rau tib lub kub, tib neeg lub cev poob cua sov nyob rau hauv dej ntau tshaj 20. lub sij hawm sai dua nyob rau hauv cov huab cua, uas yuav ua tau zoo noj cua sov.Cov neeg tau pom cov leeg symmetrical thiab cov nkhaus du coj los ntawm kev ua luam dej rau lub cev.Tab sis qhov tseem ceeb tshaj yog cov txiaj ntsig rau cov pob txha sib sib zog nqus thiab cov hlab ntsha ntawm lub cev.Kev ua luam dej ua rau cov leeg pob txha muaj zog dua, tab sis kuj txhawb nqa cov kua roj lubrication hauv cov kab noj hniav, txo kev sib txhuam ntawm cov pob txha, thiab txhim kho cov pob txha tseem ceeb;Thaum ua luam dej, cov leeg nqaij ntawm lub ventricle muaj zog, lub peev xwm ntawm lub plawv chamber yog maj mam nce, tag nrho cov ntshav ncig system tuaj yeem txhim kho, thiab tag nrho cov metabolic tus nqi ntawm tib neeg lub cev tuaj yeem txhim kho, yog li cov neeg ua luam dej mus ntev. saib hluas dua lawv cov phooj ywg.
Cov khawv koob ua luam dej tsis tso tseg… Australian swimmer Annette Kellerman yuav tsum tau hnav ib txoj hlua hlau hnyav ntawm nws txhais ceg thaum nws tseem yog menyuam yaus vim muaj pob txha tawg, uas ua rau nws lub cev tsis tuaj yeem zoo nkauj li lwm cov ntxhais hluas. , tab sis nws hloov nws lub cev los ntawm kev ua luam dej thiab maj mam hloov mus rau hauv ib tug mermaid, thiab kuj starred nyob rau hauv ib tug yeeb yam yav tom ntej.
Yog li ntau tus neeg thoob plaws ntiaj teb nyiam ua luam dej, ntxiv rau cov txiaj ntsig ntawm lub cev, tab sis kuj vim tias nws coj cov kev xav zoo rau lub siab.
3, Cia lub siab dawb paug - "Hauv dej, koj tsis muaj qhov hnyav lossis hnub nyoog."
Hais txog lawv txoj kev hlub kev ua luam dej, ntau tus neeg txhawb nqa yuav qhia lawv cov dab neeg txog kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig.Nyob rau hauv dej, koj tau txais tsis tau tsuas yog so, tab sis kuj kev phooj ywg thiab ua siab loj ...
"Thiab tam sim ntawd, lub nra hnyav dhau los ua hnyav," ib tus niam hluas nyiam, nco txog qhov kev zoo siab ntawm kev ua luam dej hauv Caribbean thaum nws xeeb tub tsib lub hlis.Thaum muaj kev nyuaj siab ua ntej yug menyuam, nws tso tag nrho nws txoj kev ntxhov siab hauv lub pas dej, maj mam sib xyaw nrog lub teeb thiab dej ntshiab.Nws maj mam rov zoo los ntawm nws txoj kev nyuaj siab ua ntej yug los ntawm kev ua luam dej tsis tu ncua.
Ib tug neeg ua luam dej hnub nyoog nruab nrab tau sau rau hauv nws phau ntawv teev npe: “Kev ua luam dej kuj tau coj kuv cov phooj ywg thiab kev phooj ywg… Qee tus neeg peb tuaj yeem ntsib txhua hnub, tab sis tsis hais ib lo lus, tab sis peb lub xub ntiag thiab kev mob siab rau ib leeg txhawb nqa thiab txaus siab;Peb kuj tau noj hmo nrog qee cov phooj ywg hauv pas dej, tham txog kev ua luam dej, tham txog lub neej, thiab tau kawg, cov menyuam yaus.Qee lub sij hawm peb sib tham hauv online thiab muab cov ntaub ntawv qhia txog kev ua luam dej rau ib leeg. "
"Nyob hauv tib lub pas dej, lub pas dej no kuj nqaim qhov deb ntawm peb, sib tham, sib tham, tsis muaj nqi, tsis muaj lub hom phiaj, tsuas yog rau txhua tus nyiam ua luam dej ..."
Qhov no yog lub zog ntawm kev ua luam dej coj tib neeg los ze zog ua ke.Thaum muaj kev sib kis, txhua tus neeg tawm dag zog thiab ua luam dej zoo siab!