Hāʻawi nā pahu spa waho i kahi ʻike nani a hoʻomaha, akā ʻaʻole kūpono lākou no kēlā me kēia.E ʻimi kākou ʻo wai ka mea pono a ʻaʻole pono e hoʻohana i ka puna spa waho e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i ka ʻike.
ʻO wai ka mea pono e hoʻohana i ka pahu Spa waho:
1. Nā Koa Koʻikoʻi: Inā ʻoe e hakakā nei i ke koʻikoʻi, hiki i kahi ʻauʻau lapaʻau waho ke lilo i wahi kapu nou.Hiki i ka wai mehana, hu'ihu'i a me nā mokulele ho'olu'olu ke hana kupanaha i ka ho'ohehe'e 'ana i ka ha'alulu a me ka ho'oikaika 'ana i ka ho'omaha.
2. Poe hooikaika kino: Hiki i nā mea pāʻani a me nā mea hoʻoikaika kino ke loaʻa ka pōmaikaʻi mai ka hydrotherapy i hāʻawi ʻia e nā puna spa waho.Kōkua ia i ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻiʻo, hoʻemi i ka ʻāʻī, a maʻalahi i ka ʻeha ma hope o ka hoʻoikaika ikaika.
3. ʻO nā kānaka me ka Arthritis: No ka poʻe me ka ʻāʻī a i ʻole ka ʻeha hui, ʻo ka hoʻoluliluli ʻana o ka wai i loko o ka pahu spa waho e hoʻemi i ke kaumaha o kou mau ami.ʻO ka wai mahana hoʻi e hoʻoikaika i ka holo maikaʻi a me ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha.
4. ʻO nā maʻi ʻino: ʻO ka hoʻoluʻu ʻana i kahin Hiki ke hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe ʻana o ka pā ma waho ma mua o ka moe.Hiki i ka hoʻomaha ʻana ke kōkua i ka poʻe e hakakā nei me ka insomnia e hoʻokō i kahi pō hoʻomaha.
5. ʻO nā kāne e ʻimi ana i ka manawa maikaʻi: Hiki ke lilo i ka wai hoʻoheheʻe waho i wahi aloha no nā kāne.Hāʻawi ia i kahi wahi pili e hoʻomaha ai, kamaʻilio, a hoʻopili ʻoiai e hauʻoli ana i nā pono therapeutic o ka wai.
ʻO wai ka mea pono ʻole e hoʻohana i nā ʻauʻau Spa waho:
1. Wahine Hapai: Pono nā wāhine hāpai e kūkākūkā me kā lākou mea mālama ola ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka an ʻauʻau spa waho.ʻO ka loaʻa ʻana o ka wai wela i ka wā lōʻihi e hiki ke hoʻopilikia i ka ulu ʻana o ka pēpē, ʻoi aku hoʻi i ka wā o ka trimester mua.
2. ʻO nā kānaka me ke kūlana naʻau: Pono e akahele ka poe me na ma'i pu'uwai.Hiki i ka wela a me ka jet ke hoʻonui i ka puʻuwai a me ke koko, ʻaʻole kūpono ia no kēlā me kēia.
3. ʻIke ʻili: Pono e noʻonoʻo ka poʻe me ka ʻili koʻikoʻi a i ʻole kekahi ʻano ʻili.Hiki i ka wai wela a me nā mea kemika i loko o ka pā puna waho ke hoʻonui i ka pilikia o ka ʻili no kekahi poʻe.
4. Nā pilikia hanu: Inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia hanu e like me ka hānō, ʻaʻole pono ke kaiapuni wela a me ka mahu a puni ka puna wai waho, no ka mea hiki ke hoʻoulu i nā hōʻailona a i ʻole ka hōʻoluʻolu.
5. Nā kānaka ma ka lāʻau lapaʻau: Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻopili maikaʻi ʻole me nā hopena o ka wai wela i loko o an ʻauʻau lapaʻau waho.He mea koʻikoʻi ke kamaʻilio ʻana me ke kauka lapaʻau inā e lawe mau ʻoe i nā lāʻau lapaʻau.
Ma mua o ka hoʻohana ʻana i kahi ʻauʻau lapaʻau waho, pono e noʻonoʻo i kou olakino ponoʻī, nā kūlana, a e kūkākūkā me kahi mea mālama ola inā loaʻa iā ʻoe kekahi hopohopo.Ke hoʻohana pono ʻia a me ka hoʻomaopopo ʻana i kāu pono ponoʻī a me nā palena, hiki i kahi ʻauʻau lapaʻau waho ke lilo i mea hoʻohui maikaʻi i kāu hana hoʻomaha a maikaʻi.E hoʻomanaʻo, ʻo ka palekana a me ka ʻike pilikino ke kī i kahi ʻike spa hauʻoli.