Ka Mechanism Behind Water Therapy
ʻO ka wai anuanu, ʻike ʻia hoʻi ʻo cryotherapy, ua loaʻa ka kaulana i nā ʻano like ʻole, mai ka hoʻolaʻa haʻuki a hiki i ka olakino maʻamau.ʻO ke kumu kumu ma hope o kēia ala lapaʻau aia i ka leveraging i nā pane physiological o ke kino i ke anuanu.
Ma kona kumu, hoʻohana ʻia ka wai anuanu ma ke kumu o ka vasoconstriction, kahi e hoʻopaʻa ai nā kīʻaha koko i ka pane ʻana i ke anuanu.ʻO kēia kaʻina hana ka hopena kūlohelohe o ke kino e mālama i ka wela a mālama i kona wela kumu.Ke hoʻokomo ʻia i loko o ka wai anuanu, ʻo nā kīʻaha koko ma ka ʻili o ka ʻili e loaʻa i ka vasoconstriction, e hoʻohuli i ke koko mai nā ʻaoʻao a hiki i nā mea ola.
Ma muli o ka vasoconstriction, ua hoʻololi ʻia ka pane inflammatory.Kōkua ka wai anuanu i ka hoʻemi ʻana i ka mumū, e hoʻopōmaikaʻi nui ʻia no nā poʻe e hoʻihoʻi mai i nā hana kino koʻikoʻi, e like me nā mea pāʻani ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a ma hope o ka hoʻokūkū.Ma ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka mumū, hāʻawi ka lāʻau lapaʻau i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha o ka ʻiʻo a me ka wikiwiki i ke kaʻina hana.
Ma waho aʻe o kona hopena i ka ʻāʻī, hoʻokani pū ka lāʻau wai anuanu i ka hoʻolohi i nā kaʻina metabolic.ʻO ka ʻike ʻana i ke anuanu e hoʻemi i ka helu metabolic, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hōʻemi ʻana i ka pōʻino o ka ʻiʻo a me ka hoʻōla ʻana.He mea koʻikoʻi kēia ʻano i ka pōʻaiapili o ka hōʻeha a me ka hoʻoponopono hou ʻana.
Eia kekahi, ʻo ka hoʻopaʻa ʻana i ke anu o nā kīʻaha koko e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā hopena aʻalolo, e hoʻopau ai i ka ʻeha.Hiki i nā poʻe e loaʻa ana i nā ʻeha nui a i ʻole nā maʻi ʻeha mau loa ke loaʻa ka hōʻoluʻolu ma o nā hopena analgesic o ka wai anuanu.Hiki i ka ʻeha ke hoʻomaha iki i ka ʻeha, e hāʻawi ana i ka poʻe i ka manawa e komo ai i nā hana lapaʻau a i ʻole nā hana i ʻeha loa.
Hōʻike pū ka poʻe kākoʻo o ka wai anuanu i kona hiki ke hoʻonui i ke kahe.ʻOiai ka hopena o ka vasoconstriction i ka pane ʻana i ke anuanu, ʻo ka hopena hope o ke kino i ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana e pili ana i ka vasodilation, ka hoʻonui ʻana i nā kīʻaha koko.ʻO kēia kaʻina hana cyclic o ka vasoconstriction i ukali ʻia e ka vasodilation i manaʻoʻiʻo e hoʻoulu i ke kahe, hiki ke kōkua i ka hāʻawi ʻana i ka meaʻai a me ka oxygen i nā ʻiʻo.
Eia naʻe, pono e hoʻokokoke i ka wai anuanu me ka akahele.Hiki ke ʻokoʻa nā pane o kēlā me kēia kanaka i ke anu, a ʻo kekahi mau heluna kanaka, e like me ka poʻe me nā maʻi cardiovascular, pono e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo loea ma mua o ka hana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau.Eia kekahi, ʻo ka noi kūpono, me ka lōʻihi a me ka mahana o ka ʻike anu, he mea koʻikoʻi ia e hoʻonui i nā pono a hōʻemi i nā pilikia.
I ka hopena, ua paʻa ka therapeutic efficacy o ka wai anuanu i kona hiki ke hoʻohana i nā pane physiological o ke kino i nā hoʻoulu anu.Ma ka hoʻomaopopo ʻana i ke ʻano o ka vasoconstriction, ka hoʻololi ʻana o ka mumū, ka lohi o ka metabolic, a me ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha, hiki i nā kānaka ke hoʻoholo i ka ʻike e pili ana i ka hoʻokomo ʻana i ka wai anuanu i loko o ko lākou olakino a i ʻole ka hoʻōla maʻamau.
