Nā Pōmaikaʻi o ka ʻauʻau ʻana i waho i kahi Spa ʻauʻau i ka wā hoʻoilo

Ke hoʻomaka nei ke anuanu, ʻo ka hapa nui o mākou e hoʻi i loko o ka hale, e kālepa ana i nā hana waho no ka mahana o ko mākou mau home.Eia nō naʻe, aia kahi pōhaku hūnā ʻaʻole hiki ke wāwahi wale i ka monotony o ke kau akā kōkua pū kekahi i kou olakino holoʻokoʻa - ʻauʻau waho i kahi ʻauʻau kai.

 

ʻO ke apo ʻana i ke anu

ʻO ka ʻauʻau ʻana i waho i ka wā hoʻoilo he ʻano kūʻē paha ia, akā ʻo ka wai anuanu e lawe mai i ka nui o nā pono olakino.Hiki i ka mahana anuanu ke hoʻoikaika i kou mau noʻonoʻo a hoʻoulu i ke kahe koko, e hāpai ana i kahi ʻōnaehana cardiovascular olakino.

 

Hoʻoikaika kino holoʻokoʻa

Hāʻawi kahi spa ʻauʻau i kahi manawa kūʻokoʻa e komo i kahi hoʻomaʻamaʻa kino piha.Hāʻawi ke kūpaʻa ʻana o ka wai i kahi kaiapuni haʻahaʻa haʻahaʻa, e hōʻemi ana i ke kaumaha ma nā ami ʻoiai e hāʻawi mau ana i kahi hana hoʻoikaika kino.Inā he kanaka ʻauʻau ʻauʻau ʻoe a i ʻole e hoʻomaka wale ana, ʻae ka spa ʻauʻau iā ʻoe e hoʻololi i ka ikaika o kāu hoʻomaʻamaʻa i kou pae kino.

 

Immersed in Relaxation

Hoʻopilikia pinepine ka hoʻoilo, a he aha ke ala maikaʻi e hakakā ai ma mua o ka ʻauʻau hoʻomaha?Hāʻawi ka wai mahana i loko o kahi ʻauʻau ʻauʻau i kahi ʻano ʻoluʻolu, e kōkua ana i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻiʻo a hoʻoikaika i ka hoʻomaha.ʻO ka hoʻoulu ʻana o ka wai e hoʻemi i ka hopena i nā ʻiʻo, e lilo ia i koho kūpono no ka poʻe me nā pilikia pili a i ʻole ka ʻeha ʻeha.

 

ʻO ke ola kino a me ka palekana

Ua pili ka ʻauʻau ʻana i ka wai anuanu me ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale.ʻO ka pane ʻana o ke kino i ke anu e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe a hoʻonui i ka hana ʻana o nā keʻokeʻo keʻokeʻo, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.Hiki ke hoʻoikaika i ke olakino holoʻokoʻa i nā mahina hoʻoilo ma ka ʻauʻau maʻamau.

 

Hoʻopaʻa Pilikanaka a me ʻOhana

ʻO ka ʻauʻau ʻana ma kahi ʻauʻau kai ʻaʻole ia he hana mehameha;hiki nō hoʻi ke lilo i ʻike pilikanaka maikaʻi loa.E kono i nā hoaaloha a i ʻole ka ʻohana e hui pū me ʻoe i nā wai mehana, e hoʻohuli i kāu kau ʻauʻau i mea leʻaleʻa a me ka hoʻopaʻa ʻana.ʻO ka hāʻawi ʻana i ka ʻike me nā mea aloha e hoʻonui i ka hauʻoli o ka ʻauʻau hoʻoilo.

 

I ka hopena, mai hoʻokuʻu i nā ʻōuli hoʻoilo iā ʻoe i loko o ka hale.Hoʻopili i ke kau ma ka hoʻokomo ʻana i ka ʻauʻau waho i kahi ʻauʻau kai i kāu hana maʻamau.E ʻike i nā pono hoʻoikaika no kou kino a me kou noʻonoʻo, mai ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino cardiovascular a hiki i ka hoʻomaha hoʻoluhi a me ka hoʻonui ʻana i ka pale ʻana.ʻAʻole hiki i ka hoʻoilo ke manawa no ka hibernation wale nō akā no ka hoʻolaʻa hou ʻana, a ʻo ka spa ʻauʻau paha ke kī i ka wehe ʻana i kahi olakino olakino a ʻoi aku ka ikaika.No laila, e ho'oma'ama'a, e ho'oikaika, a e ho'oku'u aku i ka 'au'au 'au'au FSPA e hana kupanaha no kou pono!