Na ji cewa wasan ninkaya na hunturu yana da daɗi goma, nawa ka sani?

Karshen mako ba yin iyo yana kan hanyar yin iyo, yanayin yana yin sanyi ba banda!Wataƙila wannan shi ne saboda masu iyo suna jin daɗin yin iyo.Kuma yanzu wurare da yawa a arewa sun shiga lokacin yin iyo na hunturu, dole ne mu yi farin ciki a cikin yin iyo yayin da ake kula da tsaro ... Don haka jin daɗin yin iyo na hunturu, masu yin iyo na hunturu suna sha'awar yin magana game da, wanda zai iya cewa 'yan maki, amma idan aka ce goma a jere, da gaske akwai dan wahala.A yau, Xiaobian ya sami wannan labarin kuma ya raba tare da ku.
Iska mai dadi
Yin iyo na hunturu motsa jiki ne na son rai da motsa jiki na motsa jiki.Tare da sani, akwai dalili, akwai kyakkyawan tunani, kuma "sanyi" ba a la'akari da sanyi ba, amma a matsayin "wajibi don rayuwa", "daskarewa da sani", "wannan shine dandano", kuma ba ku da tsoro. .Ayyukan da aka yi sun tabbatar da cewa sanyi mai ƙarfi yana motsa tsarin numfashi, ruhin mutane yana jin daɗi, ƙarfin huhu yana ƙaruwa, numfashi yana da santsi, kuma akwai jin dadi da kida mara misaltuwa.
Kiyoshi allah kida biyu
Yin iyo na hunturu wasa ne na farin ciki da ban sha'awa.Mutane suna da ruhin sha'awa da kalubale, yin iyo na hunturu yana sa dukkanin jiki ya motsa jiki da motsa jiki a ciki da waje, kuma a lokaci guda yana jin dadin shawo kan yanayi mai wuyar gaske, tsarin juyayi yana da matukar farin ciki, kuma babu makawa cewa hankali. a bayyane yake, hankali yana santsi, kuma yanayin yana farin ciki kuma jin daɗi yana da mahimmanci.
Hasken jiki uku farin ciki
Yin iyo na hunturu motsa jiki ne na jiki, wasanni na rana.Yin iyo a lokacin hunturu a cikin iska na waje, jin daɗin hasken rana a lokaci guda, amma kuma dandana iska da baptismar ruwan sama;Wannan ya sa jiki da gaɓoɓi ya inganta, amsawar Meridian yana da sauri, mataki yana da haske, kuma ƙarfin yana ƙaruwa.Abokan iyo abokai sun ce irin wannan jin daɗi a bayyane yake, wannan yanayin ba za a iya fahimta kawai ba, yana da wuya a faɗi.
Abincin farin ciki hudu
Yin iyo na lokacin sanyi yana da ƙayyadaddun adadin motsa jiki, ƙarfi da ƙarfin da ya dace, ba gajiyawa da gajiyawa, zafin jiki da yawan amfani.Saboda haka, abinci mai kyau, karuwar abinci, sauƙi narkewa da sha, ba zai kara nauyi ba, zai sa jiki ya yi karfi, mai amfani ga lafiyar jiki da ta hankali.
Barci mai dadi guda biyar
Yin iyo na hunturu yana "jaraba" kuma yana sa maye.Ina ji sosai cewa rana ba ta yin iyo, kamar rashin wani abu, duk jikin ba ya jin dadi.Yin iyo na lokacin sanyi da kuma yin iyo a duk shekara ya zama muhimmin bangare na rayuwa;Aiki na yau da kullun da hutawa a kowace rana, ayyukan ƙididdigewa, rayuwa tana da ɗanɗano na yau da kullun, al'amuran "agogon halittu" a bayyane yake, barcin yanayi, farkawa na halitta, barci mai kyau, kuma duka biyu suna barci sosai, kuma kada ku yi barci.
Waƙa iri shida suna yin abokai a ko'ina
Yin iyo na hunturu duka wasanni ne na mutum ɗaya da kuma wasanni na gamayya.A kowace shekara, kungiyoyin wasan ninkaya na lokacin sanyi a kowane mataki na shirya gasar baje kolin ninkaya ta lokacin sanyi, da gasar ninkaya ta hunturu tsakanin larduna da birane, da kuma taron gayyata wasannin ninkaya na lokacin sanyi na kasashe daban-daban, ta yadda masu ninkayar hunturu daga ko'ina cikin duniya za su taru wuri guda, su ji dadin lokacin sanyi. yin iyo, kuma ku ji daɗin farin ciki na iyo na hunturu!
Bakwai farin ciki kyaun zuciya
Yin iyo na lokacin sanyi duka wasanni ne da aka tsara da kuma sako-sako da wasa.Tsakanin abokai masu yin iyo, duka abokantaka da ji, kuma babu alaƙa da sha'awa, sadarwa na iya buɗe zukatansu, ba tare da katsewa ba, babu abin da za a ce.Musamman a cikin ranakun rana, bayan motsa jiki mai sanyi, yawancin fata suna nunawa a cikin suturar iyo, suna yin kullun a cikin rana, hira, dumi, kyau, jin dadi sosai: wanka bayan yin iyo ya fi gaskiya, a kallo.

Jin dadi takwas yana kara ilimi
Yin iyo na lokacin sanyi kuma wasa ne na zamantakewa da tunani.Masu ninkaya sun fito daga sassa daban-daban na rayuwa, maza da mata, matasa da manya, da manyan mashahurai da dama.Kuma wasan ninkaya na hunturu yana da kwarewa da ilimi da yawa.Ta hanyar tuntuɓar juna da musanya, babu shakka yana da fa'ida don gane wasan iyo na hunturu na kimiyya, jituwar zamantakewa da haɓaka ginin wayewar ruhaniya.
Tara farin ciki kadan cuta
Duk nau'ikan wasanni suna da kyau ga lafiya, musamman wasan ninkaya na hunturu da kuma ninkaya duk shekara.Yin iyo na hunturu na kimiyya yana da halaye da yawa, irin su santsi, taushi, aerobic, haske, ma'auni, babu gumi, babu cutarwa ga jiki, dacewa da shekaru daban-daban, maza da mata, yanayi hudu, jiki mai lafiya, koda kuwa lokaci-lokaci suna da ɗan rashin lafiya. , shan magani da wuri.
Jin dadi goma yana tsawaita rayuwa
Yin iyo da yin iyo a lokacin sanyi a duk shekara, haɓakar rayuwa a bayyane yake.Akwai tsofaffi da yawa a cikin tawagar wasan ninkaya na lokacin sanyi, wadanda suka dage kan yin ninkaya na lokacin sanyi na tsawon shekaru da watanni, kuma salonsu da tunaninsu sun fi shekaru 10 kasa da ainihin shekarunsu.Yin iyo na hunturu yana sa su ƙarami da lafiya!