Dè an teòthachd as fheàrr aFSPAAmar-snàmh?Tha freagairt na ceiste sin an urra ri grunn nithean, a’ gabhail a-steach roghainnean pearsanta, adhbhar na linne, agus an àrainneachd mun cuairt.Anns a’ bhlog seo, nì sinn sgrùdadh air na beachdachaidhean a tha an lùib a bhith a’ dearbhadh an teòthachd as fheàrr airson an oasis snàmh agad.
An toiseach agus gu cudromach, is e teòthachd an amar as fheàrr aon a bheir comhfhurtachd dha luchd-snàmh.Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, tha raon de 78 ° F gu 82 ° F (25 ° C gu 28 ° C) air a mheas comhfhurtail airson snàmh cur-seachad.Tha an raon seo a’ faighinn cothromachadh eadar a bhith a’ faireachdainn ùrachail agus a’ cur casg air an uisge bho bhith a’ faireachdainn ro fhuar.
Tha àite cudromach aig adhbhar an amar agad ann a bhith a’ dearbhadh an teòthachd as fheàrr.Ma tha an amar agad gu sònraichte airson eacarsaich no trèanadh lùth-chleasachd, dh’ fhaodadh teòthachd beagan nas fhuaire timcheall air 78 ° F (25 ° C) a bhith nas fheàrr leis gu bheil e a ’cuideachadh le casg a chuir air cus teasachadh rè gnìomhan cruaidh.Air an làimh eile, ma tha an amar agad airson fois agus cur-seachad, is dòcha gum biodh teòthachd beagan nas blàithe, timcheall air 82 ° F (28 ° C), nas cuireadh.
Beachdaich air gnàth-shìde an àite agad agus an ràithe nuair a bhios tu a’ dearbhadh an teòthachd as fheàrr san amar.Ann an gnàth-shìde nas fhuaire no nas teotha, is dòcha gum bi thu airson an amar a theasachadh gu ceann nas àirde an raon comhfhurtachd gus an seusan snàmh a leudachadh.Ann an gnàth-shìde theth, faodaidh teòthachd beagan nas fhuaire teicheadh ùrachail bhon teas.
Faodaidh siostaman teasachaidh, leithid teasadairean grèine, dealain no gas, do lòn a chumail aig an teòthachd a tha thu ag iarraidh.Tagh siostam a fhreagras air na feumalachdan agad agus am buidseat.Tha teasadairean grèine, mar eisimpleir, càirdeil don àrainneachd agus cosg-èifeachdach, fhad ‘s a tha teasadairean gas a’ toirt seachad teasachadh luath.
Cumaibh cuimhne gum faodadh roghainnean teòthachd eadar-dhealaichte a bhith aig clann agus inbhich nas sine.Is dòcha gum bi clann òga nas comhfhurtail ann an uisge beagan nas blàithe, agus is dòcha gum b’ fheàrr le daoine nas sine beagan a bharrachd blàths gus fèithean agus stiffness co-phàirteach a lughdachadh.
Is e an dòigh as fheàrr air an teòthachd as fheàrr a lorg airson an amar agad a bhith a’ feuchainn agus a’ dèanamh atharrachaidhean mar a dh’ fheumar.Faodaidh tu an teòthachd àrdachadh no ìsleachadh mean air mhean agus fios air ais a chruinneachadh bho luchd-cleachdaidh àbhaisteach amar gus faighinn a-mach dè an suidheachadh as comhfhurtail.
Faodaidh cumail suas teòthachd amar air leth a bhith dian air lùth.Gus cosgaisean lùtha a shàbhaladh agus an lorg carboin agad a lughdachadh, smaoinich air còmhdach linne a chleachdadh nuair nach eilear a’ cleachdadh an amar.Cuidichidh seo gus teas a chumail agus casg a chuir air call teas tro fhuadachadh.
Bu chòir sàbhailteachd a bhith na phrìomhachas an-còmhnaidh.Ma tha tuba teth no spà agad, bi faiceallach mu bhith a’ suidheachadh teòthachd an uisge ro àrd, oir faodaidh e leantainn gu mì-chofhurtachd, cus teasachadh, no eadhon tinneasan co-cheangailte ri teas.Thoir an aire don stiùireadh teòthachd a thathar a’ moladh airson na feartan sin.
Ann an co-dhùnadh, tha an teòthachd amar freagarrach na roghainn pearsanta fo bhuaidh factaran leithid comhfhurtachd, cleachdadh, suidheachadh agus roghainnean teasachaidh.Cuimhnich nach eil aon fhreagairt ann a tha freagarrach dha na h-uile, agus tha sùbailteachd agad an teòthachd atharrachadh gus coinneachadh ri na feumalachdan agus na roghainnean sònraichte agad.Mar sin, ge bith a bheil thu a’ coimhead airson snàmh ùrachail no bog blàth, socair, gheibh thu an teòthachd foirfe airson do phàrras uisgeach fhèin a chruthachadh.