Human sa usa ka busy nga semana sa trabaho, kadaghanan sa mga tawo mipili sa pagtagamtam sa usa ka tapulan nga semana.Spring blossoms, ang temperatura sa ups ug downs, alang sa katulgon nga mga iring sa pagpangita sa usa ka taas nga tingog rason sa tapolan higdaanan.Human makabangon sa balay Ge mamakak ka, maghigda nga nalipong, gigutom pipila ka take-out.Paggahin ug panahon sa pag-recharge sa imong lawas sa kaharuhay sa usa ka SPA massage uban sa pamilya ug mga higala.
1. Unsa ang SPA?
Isip usa ka SPA kinahanglan adunay tulo ka batakang elemento: init, buoyancy ug masahe.Kining tulo ka mga elemento naghiusa sa paghimo sa usa ka talagsaon nga pagpahayahay ug makapahupay nga kasinatian.Naunlod sa init nga tubig sa SPA, ang pagtaas sa temperatura sa lawas maoy hinungdan sa paglapad sa mga ugat sa dugo, sa ingon nagpasiugda sa sirkulasyon sa dugo.Ang buoyancy mosukol sa mga 90 porsyento sa kaugalingong grabidad sa lawas, makapamenos sa tensiyon sa mga lutahan ug kaunuran ug makahatag kanimog pagbati nga walay timbang.
Ang epekto sa pagmasahe sa SPA naporma pinaagi sa pagsagol sa mainit nga tubig ug hangin pinaagi sa SPA massage nozzle ug dayon pag-spray.Ang lagsik nga tubig nagpahayahay sa hugot nga kaunoran ug nagpagawas sa mga endorphins, ang natural nga mga pain busters sa lawas.
Duha, nga nagkinahanglan og SPA
Sa laktod, sa usa ka pulong, ang tanan nagkinahanglan niini.Pag-relaks sa usa ka mainit nga SPA nga adunay nagtuyok nga tubig.Nakasinati ka na ba sa insomnia?Ang 15-minutos nga sesyon sa SPA sa dili pa matulog makapadali kanimo sa taas nga kalidad nga matam-is nga mga damgo.
Kung gibati nimo ang kasakit, kakulba, ug kalaay (kinsa ang wala?) Kinahanglan nimo nga malingaw sa SPA.Daghang mga nag-antos sa artraytis ang nakakaplag nga ang usa ka SPA nga magbabad sa buntag makapahimo kanimo nga relaks ug malipayon sa tibuok adlaw.Dili lamang mga pasyente ang nagsulti niini, apan ang tanan nga ubang mga tawo - sama sa mga nahigugma sa sports ug nakigbahin sa kakugi - adunay parehas nga kasinatian.
Siyempre, ang mga benepisyo sa usa ka SPA labaw pa sa usa ka pagtambal sa spa.Kini usab usa ka makapaikag kaayo nga butang nga gusto nimong masinati matag adlaw.Kung naa na kay SPA, masinati nimo ang kasagarang panultihon nga gisulti kanamo sa daghang mga kliyente: Wala gyud ko kahibalo kung unsaon nako mabuhi kung wala ang SPA.
Tulo, ang papel sa SPA
1, ang init nga tubig nga epekto sa spa
Ang usa ka mubo nga paghumol sa kainit sa SPA makahatag sa imong lawas sa labing taas nga pagkaayo.Ang imong maayong pagbati magsugod sa usa ka malumo kaayo nga pagbag-o.Ang pagpaunlod sa imong lawas sa tubig sa bisan unsang temperatura maghatag kanimo og pagbati nga walay timbang ug makalimtan nimo ang kakapoy ug kasakit tungod sa pagbag-o sa pressure sa spa massage.
2, ang epekto sa pagmasahe sa spa
Ang mosunod nga mga epekto mahimong makab-ot pinaagi sa pagmasahe nga epekto sa hydrotherapy:
(1) Pag-ehersisyo sa cardiopulmonary function, (2) pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, (3) pagpalambo sa edema ug uban pang mga sintomas
3, hydrotherapy buoyancy epekto
Ang buoyancy nga epekto sa mga pagtambal sa SPA mapuslanon sa kahimsog sa tawo:
(1) Paghupay sa kasakit sa lutahan, (2) pagpakunhod sa lutahan sa lutahan, (3) pagtabang sa rehabilitasyon nga terapiya
4. Ang pagsukol sa hydrotherapy
Pinaagi sa resistensya nga epekto sa SPA, ang lawas sa tawo makadugang sa pagkonsumo sa kainit, makab-ot ang pagkawala sa timbang ug mga epekto sa kahimsog, ug mahimo ang pagbansay sa rehabilitasyon sa tubig pinaagi sa epekto sa resistensya sa tubig aron matabangan ang mga pasyente nga mapasig-uli ang pisikal nga mga gimbuhaton.
5, hydrotherapy sterilization, paghinlo epekto, pinaagi sa spa mahimo katahum katahum, pagtambal sa mga sakit sa panit.