የማሳጅ መታጠቢያ ገንዳ ጥቅሞች: ማደስ እና መዝናናት

በቤትዎ ምቾት ውስጥ የመጨረሻውን እስፓ መሰል ልምድን በ ሀማሸት መታጠቢያ ገንዳ!ይህ የመታጠቢያ ቤትዎ የቅንጦት መጨመር ከመዝናናት ባለፈ ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል።የእሽት መታጠቢያ ገንዳ ወደ ህይወትዎ የሚያመጣውን ድንቅ ነገር ያግኙ።

1. የጭንቀት እፎይታ፡- የሚያረጋጋ የውሃ ጄቶች ሰውነታችሁን ስለሚያሳጅ የእለቱን ጭንቀት እና ጭንቀት ይሰናበቱ።ረጋ ያለ ግፊት እና ሞቅ ያለ ውሃ ከጡንቻዎችዎ ላይ ውጥረትን ለመልቀቅ እና ለአእምሮዎ እና ለአካልዎ ፈጣን መዝናናትን ይረዳሉ።

2. የተሻሻለ የደም ዝውውር፡- የውሃ ጄቶች የማሸት ተግባር የደም ዝውውርን ያበረታታል፣ በሰውነትዎ ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል።የተሻሻለ የደም ዝውውር ጤናማ ቆዳን ብቻ ሳይሆን በሰውነትዎ ተፈጥሯዊ ፈውስ ሂደት ውስጥም ይረዳል.

3. የአሮማቴራፒ ጥቅማጥቅሞች፡- ብዙ የማሳጅ መታጠቢያ ገንዳዎች አብሮ የተሰሩ የአሮማቴራፒ አማራጮችን ይዘው ይመጣሉ፣ ይህም አየሩን በሚያስደስት ጠረን እንዲጨምሩ ያስችልዎታል።ስሜትዎን ለማረጋጋት እና ስሜትዎን ከፍ ለማድረግ በአስፈላጊ ዘይቶች ቴራፒዩቲክ ጥቅሞች ውስጥ ይሳተፉ።

4. ሀይድሮቴራፒ፡- የውሃ ህክምና አስደናቂ ነገሮችን በማሳጅ መታጠቢያ ገንዳ ተለማመዱ።የሞቀ ውሃ እና የጅምላ ጄቶች ጥምረት የጡንቻን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ ፣እንደ አርትራይተስ እና ህመም ካሉ ህመሞች እፎይታ ይሰጣል።

5. የተሻሻለ መዝናናት፡- በሞቀ ውሃ ውስጥ ተሸፍኖ የመቆየት እና የሚያረጋጋ ማሻሸት ያለው መሳጭ ልምድ በጥልቅ መዝናናትን ያበረታታል፣ ጭንቀትን ይቀንሳል እና አጠቃላይ የአእምሮ ደህንነትን ያሻሽላል።

6. የጡንቻ ማገገሚያ፡ ለአካል ብቃት አድናቂዎች የእሽት መታጠቢያ ገንዳ ለጡንቻ ማገገሚያ ጠቃሚ መሳሪያ ሊሆን ይችላል።የሃይድሮ ማሸት የጡንቻን ህመም ለማስታገስ እና ከከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የማገገም ሂደቱን ያፋጥናል ።

7. ለግል የተበጀ ማሳጅ፡- ብዙ የእሽት መታጠቢያ ገንዳዎች ሊበጁ የሚችሉ ቅንብሮችን ይሰጣሉ፣ ይህም የማሳጅ ልምዱን እንደ ምርጫዎ እንዲያዘጋጁት ያስችልዎታል።ግላዊ የሆነ የስፓ ማፈግፈግ ለመፍጠር የጄትቹን ጥንካሬ፣ ፍጥነት እና ቦታ ያስተካክሉ።

8. የተሻለ እንቅልፍን ያበረታታል፡- ከመተኛቱ በፊት በማሳጅ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ዘና ማለት ዘና ማለት ለመዝናናት እና ለሰውነት እረፍት ለሌሊት እንቅልፍ ለማዘጋጀት ፍቱን መንገድ ሊሆን ይችላል።የልምድ መረጋጋት ጥልቅ እና የበለጠ የሚያድስ እንቅልፍ እንዲያገኙ ይረዳዎታል።

9. ማጽዳት እና ማላቀቅ፡- የሞቀ ውሃ እና የማሳጅ እርምጃ ቆዳዎን በብቃት በማፅዳትና በማውጣት መንፈስን ያድሳል እና ያድሳል።

10. በቤት ውስጥ ምቹነት፡ ውድ የሆኑ የስፓ ቀጠሮዎችን ማስያዝ ወይም ለማደስ ልምድ ሩቅ መጓዝ አያስፈልግም።በቤት ውስጥ በማሳጅ መታጠቢያ ገንዳ, በፈለጉበት ጊዜ የውሃ ህክምና እና የመዝናናት ጥቅሞችን ማግኘት ይችላሉ.

በእሽት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ኢንቨስት ማድረግ ለደህንነትዎ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ ነው።የመታጠቢያ ክፍል ብቻ አይደለም ነገር ግን ወደ ዘና ወዳለው ዓለም፣ መነቃቃት እና የታደሰ ጉልበት መግቢያ በር ነው።በዚህ የቅንጦት ልምድ እራስዎን ይያዙ እና የመታጠብ ሂደትዎን ወደ ዕለታዊ የጤንነት ሥነ-ስርዓት ይለውጡ!