የቤት ውስጥ ቀዝቃዛ ፕላንጅ መታጠቢያዎ ጥቅሞችን መቀበል

ክረምቱ ሲወርድ እና ቅዝቃዜው ሲረጋጋ, ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያው ማራኪነት ማራኪ ተስፋ ይሆናል.በዚህ ብሎግ በክረምት ወራት እራስን በቤት ውስጥ ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ማስገባት፣ በቤትዎ ምቹ ክፍል ውስጥ መንፈስን የሚያድስ ማደሪያ ማግኘት ወደሚገኙ አበረታች ጥቅሞች እንመረምራለን።

 

የክረምት መጠለያ;

ቤትዎን ወደ ክረምት የጤንነት ቦታ መቀየር እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ቀላል ነው.ለስላሳ ብርሃን ያጌጠ እና የሚወዷቸውን የክረምት ሽታዎች አጽናኝ የሆነ የተረጋጋ የቤት ውስጥ ቦታ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ።አሁን፣ በቀመርው ላይ የቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ጨምሩ፣ እና የሚያድስ የክረምት ማፈግፈሻ የሚሆን ፍጹም የምግብ አሰራር አለዎት።

 

አካላዊ መነቃቃት;

1. የተሻሻለ የደም ዝውውር፡-ቀዝቃዛው ውሃ የደም ሥሮች ጊዜያዊ መጨናነቅን ያመጣል, ከዚያም የሰውነት ሙቀት እየጨመረ ይሄዳል.ይህ ዑደታዊ ሂደት የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ጥሩ የኦክስጂን አቅርቦትን ወደ ቲሹዎች ያበረታታል እና መላውን ሰውነት ያበረታታል.

 

2. የጡንቻ ማገገም;በጠረጴዛው ላይ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ረጅም ቀን ቆይተህ፣ በቤት ውስጥ ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያ ውስጥ የምታደርገው ክፍለ ጊዜ ለጡንቻ ማገገሚያ ድንቅ ስራዎችን ይሰራል።ቅዝቃዜው የጡንቻ ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል, ይህም ለደከሙ ጡንቻዎች የሚያረጋጋ እረፍት ይሰጣል.

 

3. የቆዳ እድሳት;ቀዝቃዛ ውሃ የቆዳ ቀዳዳዎችን በማጥበብ እና ኮላጅንን ለማምረት በማነሳሳት ለጤናማና ለአንፀባራቂ ቆዳ አስተዋፅኦ በማድረግ ይታወቃል።የቀዝቃዛው ገላ መታጠቢያው የክረምቱን የቆዳ እንክብካቤ አሰራርን የሚያሟላ የውበት ሥነ ሥርዓት ይሆናል።

 

የአዕምሮ እድሳት;

1. የጭንቀት ቅነሳ፡-የቀዝቃዛ ውሃ ድንጋጤ ኢንዶርፊን እንዲለቀቅ ያደርጋል, የሰውነት ተፈጥሯዊ ጭንቀትን ያስወግዳል.በእርስዎ የቤት ውስጥ ኦሳይስ ጸጥታ የሰፈነበት ሁኔታ፣ ይህ ተጽእኖ እየሰፋ ነው፣ ይህም ከክረምት ግርግር እና ግርግር በሰላም ማምለጫ ይሰጣል።

 

2. የስሜት ከፍታ፡-ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያዎች ከተሻሻለ ስሜት እና የአዕምሮ ግልጽነት ጋር ተያይዘዋል.በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ማጥለቅለቅ ፈጣን ምርጫ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም የክረምቱን ብሉዝ ለመዋጋት ይረዳል እና የበለጠ አዎንታዊ አመለካከትን ያሳድጋል።

 

የቤት ውስጥ ማምለጫዎን መፍጠር;

የቤት ውስጥ ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያ ቦታዎን ዲዛይን ማድረግ ትልቅ ጥገና አያስፈልገውም።ቀላል፣ ልዩ ቦታ ያለው ለስላሳ ፎጣዎች፣ የሚያረጋጋ ብርሃን እና ምናልባትም የአሮማቴራፒ ንክኪ ቤትዎን ወደ ክረምት መቅደስ ሊለውጠው ይችላል።

 

ክረምቱ ውጭ ያለውን ዓለም ሲሸፍነው፣ የእርስዎ የቤት ውስጥ ቀዝቃዛ ገላ መታጠብ እንደ ሙቀት እና ደህንነት ገነት ያሳያል።የዚህ አበረታች ልምምድ ጥቅሞችን ይቀበሉ እና ቀዝቃዛ ውሃ ወደ አካላዊ እድሳት እና የአዕምሮ እድሳት ቦታ እንዲያጓጉዝዎት ያድርጉ።በክረምት መሀል፣ የቤት ውስጥ ቅዝቃዜን የመለወጥ ሃይል ያግኙ—የቤትዎን ምቾት ሳይለቁ ፍፁም ማምለጫ።እባክዎን በ FSPA ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያዎ ይደሰቱ!